Masters athletes have diverse activ

Masters athletes have diverse activity goals
that range from elite competition to
recreational exercise for optimizing health
and independence. Masters athletes and
their coaches, physicians, dietitians, and
other healthcare professionals need to be
aware of changes in physiology that occur
with age. Depending on the athlete’s goals,
they can use this information to develop
exercise and diet plans that will promote a
competitive edge and improve health without
adding risk.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักกีฬาต้นแบบมีกิจกรรมหลากหลายเป้าหมายช่วงจากแข่งขันยอดออกกำลังกายได้ออกกำลังกายให้เหมาะสมเพื่อสุขภาพและความเป็นอิสระ เปิดโลกนักกีฬา และการโค้ช แพทย์ dietitians และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่จำเป็นต้องตระหนักถึงความเปลี่ยนแปลงในสาขาสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นมีอายุ ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของนักกีฬาสามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อพัฒนาออกกำลังกาย และอาหารที่จะส่งเสริมแผนการแข่งขันเอดจ์ และปรับปรุงสุขภาพโดยเพิ่มความเสี่ยง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักกีฬาโทมีเป้าหมายที่หลากหลายกิจกรรม
ที่หลากหลายจากการแข่งขันที่ยอดเยี่ยมในการ
พักผ่อนหย่อนใจออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพด้านสุขภาพ
และความเป็นอิสระ นักกีฬาปริญญาโทและ
โค้ชของพวกเขาแพทย์ dietitians และ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่จะต้อง
ตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้น
กับอายุ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของนักกีฬาที่
พวกเขาสามารถใช้ข้อมูลนี้ในการพัฒนา
การออกกำลังกายและแผนอาหารที่จะส่งเสริม
การแข่งขันและปรับปรุงสุขภาพโดยไม่
เพิ่มความเสี่ยง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกีฬาผู้เชี่ยวชาญมีหลากหลายเป้าหมายกิจกรรม
ช่วงจากการแข่งขันยอด


เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายนันทนาการสุขภาพ และอิสรภาพ นักกีฬาผู้เชี่ยวชาญและ
โค้ช , แพทย์ , นักกำหนดอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ

ต้องตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้น
กับอายุ ขึ้นอยู่กับนักกีฬาเป้าหมาย
พวกเขาสามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อพัฒนา
การออกกำลังกายและแผนอาหารที่จะส่งเสริมการแข่งขัน และปรับปรุงสุขภาพโดยไม่

เพิ่มความเสี่ยง