The distance in ball throwing is an

The distance in ball throwing is an important component and previously studies [1,11] concluded that strength training based on explosive movements during the competitive season can improve performance in upper extremity [5].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระยะห่างในการขว้างปาลูกบอลเป็นส่วนประกอบสำคัญ และก่อนหน้านี้ ศึกษา [1,11] สรุปว่า ฝึกความแข็งแรงตามความเคลื่อนไหวของระเบิดในระหว่างฤดูกาลแข่งขันสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในส่วนต้น [5]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระยะทางในการขว้างปาลูกเป็นองค์ประกอบที่สำคัญก่อนหน้านี้และการศึกษา [1,11] สรุปว่าการฝึกความแข็งแรงขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวของวัตถุระเบิดในช่วงฤดู​​การแข่งขันสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพในแขน [5]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ระยะทางที่ขว้างลูกบอลเป็นส่วนประกอบสำคัญและก่อนหน้านี้การศึกษา [ 1 , 11 ] สรุปว่า การฝึกความแข็งแกร่งขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวของระเบิดในระหว่างฤดูกาลแข่งขันสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพในรยางค์ล่าง [ 5 ]