• In healthy, sedentary subjects, t

• In healthy, sedentary subjects, the training- induced improvements in VO2 max occur due to both increases in maximal cardiac output (i e, stroke volume increases) and an increase in the a v o2 difference.
• The training-induced increase in maximal stroke volume is due to both an increase in preload and a decrease in afterload.
a. The increased preload is primarily due to an increase in end diastolic ventricular volume and the associated increase in plasma volume.
b. The decreased afterload is due to a decrease in the arteriolar constriction in the trained muscles, increasing maximal muscle blood flow with no change in the mean arterial blood pressure.
• The training-induced increase in the a-v O2 difference is due to an increase in the capillary density of the trained muscles, which is needed to accept the increase in maximal muscle blood flow. The greater capillary density allows for a slow red blood cell transit time through the muscle, providing enough time for oxygen diffusion, which is facilitated by the increased number of mitochondria.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•ในเรื่องแย่ ๆ เพื่อสุขภาพ ฝึกอบรม-เกิดปรับปรุงใน VO2 max เกิดเพิ่มขึ้นทั้งในผลลัพธ์สูงสุดหัวใจ (ฉัน e ระดับเสียงจังหวะเพิ่ม) และการเพิ่มขึ้นในต่าง o2 v•ระดับเสียงจังหวะสูงสุดเพิ่มเกิดจากการฝึกอบรมเป็นการเพิ่มขึ้นของโหลดและการลดลงของ afterloadอ.ที่โหลดเพิ่มได้เป็นหลักเนื่องจากการเพิ่มปริมาตรโพรงสมองเลี้ยงสิ้นสุดและปริมาณพลาสมาเพิ่มสัมพันธ์เกิด afterload ที่ลดลงเนื่องจากการเชื่อม arteriolar ในการฝึกกล้ามเนื้อ เพิ่มกล้ามเนื้อสูงสุดไหลเวียนของเลือดไม่เปลี่ยนแปลงในการเฉลี่ยความดันเลือดลดลงได้•เป็น v O2 ต่างเพิ่มเกิดจากการฝึกอบรมได้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นในรูพรุนความหนาแน่นของกล้ามเนื้อฝึก ที่จำเป็นสำหรับการยอมรับเพิ่มขึ้นในกระแสเลือดของกล้ามเนื้อสูงสุด ความหนาแน่นรูพรุนมากกว่าสำหรับเวลาส่งต่อเม็ดเลือดแดงช้ากล้ามเนื้อ ให้ออกซิเจนแพร่ ที่อยู่อาศัยจำนวน mitochondria เพิ่มเวลาพอผ่านได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ในการมีสุขภาพอาสาสมัครอยู่ประจำที่เหนี่ยวนำให้เกิดการปรับปรุงการฝึกอบรมใน VO2 สูงสุดเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นทั้งในการส่งออกการเต้นของหัวใจสูงสุด (เช่นการเพิ่มขึ้นของปริมาณจังหวะ) และเพิ่มขึ้นในกระแส o2 ความแตกต่าง.
•การเพิ่มขึ้นของการฝึกอบรมที่เกิดขึ้นในจังหวะปริมาณสูงสุด เป็นเพราะทั้งสองเพิ่มขึ้นในการโหลดและลดลงใน afterload ได้.
โหลดที่เพิ่มขึ้นเป็นหลักเนื่องจากการเพิ่มขึ้นในที่สุดปริมาณกระเป๋าหน้าท้อง diastolic และการเพิ่มขึ้นของปริมาณที่เกี่ยวข้องในพลาสม่า.
ข afterload ลดลงเกิดจากการลดลงของการหดตัวของหลอดเลือดแดงในกล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝนที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อไหลเวียนของเลือดสูงสุดกับการเปลี่ยนแปลงในค่าเฉลี่ยความดันเลือดแดงไม่มี.
•การเพิ่มขึ้นของการฝึกอบรมที่เกิดขึ้นในกระแส O2 คือความแตกต่างจากการเพิ่มขึ้นที่ ความหนาแน่นของเส้นเลือดฝอยของกล้ามเนื้อการฝึกอบรมซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่จะยอมรับการเพิ่มขึ้นในการไหลเวียนของเลือดกล้ามเนื้อสูงสุด ความหนาแน่นของเส้นเลือดฝอยมากขึ้นช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดแดงช้าเวลาการขนส่งผ่านกล้ามเนื้อให้เวลามากพอสำหรับการแพร่กระจายออกซิเจนซึ่งจะอำนวยความสะดวกด้วยจำนวนที่เพิ่มขึ้นของ mitochondria

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ในสุขภาพ วิชาประจำการฝึกอบรม - การปรับปรุงในการใช้ออกซิเจนสูงสุดเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของผลผลิตทั้งสูงสุด ( E , จังหวะปริมาณเพิ่มขึ้น ) และเพิ่มขึ้นใน O2
- V ต่างกัน การเพิ่มปริมาณและจังหวะสูงสุดเนื่องจากทั้งสองเพิ่มขึ้นในการโหลดและการลดลงเปียกชื้น .
A