Bioavailability is an important fac

Bioavailability is an important factor affecting requirements. Most dietary vitamin
E is found in food that contains fat. Vitamin E absorption requires micelle formation and
chylomicron secretion by the intestine, although the optimal amount of fat to enhance
vitamin E absorption has not been reported.
Information presently available indicates that vitamin E functions primarily as an
antioxidant in biological systems by trapping peroxyl free radicals (Combs, 1992; IOM,
2000). In this regard, vitamin E is found in cellular membranes associated with PUFA in
phospholipids. In vitamin E deficiency, the oxidation of PUFA is more readily
propagated along the membrane, leading to cell damage and eventually symptoms,
mainly neurological.
V
itamin E requirements have thus been reported to increase when intakes of
polyunsaturated fatty acids (PUFAs) are increased. It has been suggested that a ratio of
at least 0.4 mg (1 µmol)
α-tocopherol per gram of PUFA should be consumed by adults.
However, the method of determining the vitamin E requirement generated by PUFA
intakes is not universally accepted. There are also data to suggest that low-density
lipoprotein (LDL) oxidation susceptibility
in vitr
o
is dependent upon its PUF
A
content.
Although it is clear that the relationship between dietary PUF
A
and vitamin E needs is
not simple, high PUFA intakes should certainly be accompanied by increased vitamin E
intakes.
It is also recognised that the requirements for vitamin E increase with increasing
body weight until adulthood.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชีวปริมาณออกฤทธิ์จะเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อความต้องการ วิตามินอาหารมากที่สุดอีจะพบในอาหารที่ประกอบด้วยไขมัน ดูดซึมวิตามินอีต้องก่อ micelle และchylomicron หลั่งจากลำไส้ แม้ว่าจำนวนไขมันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดดูดซึมวิตามินอียังไม่ได้รายงาน ปัจจุบันมีข้อมูลบ่งชี้ว่า วิตามินอีทำงานเป็นหลักการสารต้านอนุมูลอิสระในระบบชีวภาพโดยการดักจับอนุมูลอิสระ peroxyl (รวงผึ้ง 1992 IOM2000) ในการนี้ มีวิตามินอีอยู่ในเยื่อหุ้มเซลที่เกี่ยวข้องกับ PUFA ในphospholipids ขาดวิตามิน ออกซิเดชันของ PUFA มีมากขึ้นเผยแพร่ตามเมมเบรน นำไปสู่ความเสียหายของเซลล์และในที่สุดอาการระบบประสาทส่วนใหญ่Vจึงรายงานความต้องการ itamin E เพิ่มเมื่อภาคของกรดไขมันไม่อิ่มตัว (PUFAs) จะเพิ่มขึ้น การแนะนำที่อัตราส่วนของอย่างน้อย 0.4 มิลลิกรัม (1 µmol)ด้วยกองทัพ-tocopherol ต่อกรัมของ PUFA ควรจะใช้ โดยผู้ใหญ่อย่างไรก็ตาม วิธีการกำหนดความต้องการวิตามินอีถูกสร้างขึ้น โดย PUFAไม่เกลียดชังรับภาค ยังมีข้อมูลที่นความหนาแน่นต่ำภูมิไวรับเกิดออกซิเดชันไลโพโปรตีน (LDL)ใน vitroมีขึ้นความ PUFAเนื้อหาแม้ว่ามันจะชัดว่าความสัมพันธ์ระหว่างอาหาร PUFAและต้องมีวิตามินอีภาค PUFA สูง อย่างไม่ควรอย่างแน่นอนพร้อม ด้วยวิตามินเพิ่มขึ้นภาคนอกจากนี้มันยังเป็นยังว่า ความต้องการวิตามินอีเพิ่มกับเพิ่มน้ำหนักตัวจนถึงวัยผู้ใหญ่ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การดูดซึมเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความต้องการ วิตามินอาหารส่วนใหญ่
E ที่พบในอาหารที่มีไขมัน การดูดซึมวิตามินอีต้องมีการก่อตัวไมเซลล์และการหลั่ง chylomicron โดยลำไส้แม้ว่าจำนวนที่เหมาะสมของไขมันเพื่อเพิ่มการดูดซึมวิตามินอียังไม่ได้รับรายงาน. ข้อมูลปัจจุบันที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่าการทำงานของวิตามินอีเป็นหลักเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในระบบชีวภาพโดยการดักจับอนุมูลอิสระ peroxyl ( รวงผึ้ง 1992; IOM, 2000) ในเรื่องนี้วิตามินอีที่พบในเยื่อหุ้มเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับ PUFA ในphospholipids ในการขาดวิตามิน E, ออกซิเดชันของ PUFA จะมากขึ้นอย่างรวดเร็วขยายพันธุ์พร้อมเมมเบรนที่นำไปสู่ความเสียหายของเซลล์และในที่สุดอาการส่วนใหญ่ของระบบประสาท. V ต้องการ itamin E จึงได้รับการรายงานว่าจะเพิ่มขึ้นเมื่อปริมาณของกรดไขมันไม่อิ่มตัว(PUFAs) จะเพิ่มขึ้น มันได้รับการแนะนำว่าอัตราส่วนที่น้อยกว่า 0.4 มก. (1 ไมโครโมล) αโทโคฟีรอต่อกรัมของ PUFA ควรบริโภคโดยผู้ใหญ่. แต่วิธีการกำหนดความต้องการวิตามินอีที่สร้างขึ้นโดย PUFA บริโภคไม่เป็นที่ยอมรับในระดับสากล นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่ชี้ให้เห็นว่ามีความหนาแน่นต่ำไลโปโปรตีน (LDL) ความไวต่อการเกิดออกซิเดชันในvitr o ขึ้นอยู่กับ PUF ของเนื้อหา. แม้ว่ามันจะเป็นที่ชัดเจนว่าความสัมพันธ์ระหว่างอาหาร PUF และวิตามินอีต้องการคือไม่ง่ายบริโภค PUFA สูงควร แน่นอนจะมาพร้อมกับวิตามินอีเพิ่มขึ้นการบริโภค. เป็นที่ยอมรับว่าความต้องการสำหรับการเพิ่มขึ้นของวิตามินอีที่มีการเพิ่มน้ำหนักของร่างกายจนถึงวัยผู้ใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเป็นปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อความต้องการ วิตามิน
E อาหารส่วนใหญ่จะพบในอาหารที่ประกอบด้วยไขมัน วิตามินอีดูดซึมต้องไมเซลล์การสร้างและหลั่งโดย
ไคโลไมครอน ไส้ ถึงแม้ว่าปริมาณของไขมันที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน E
ยังไม่ได้รับรายงาน
ข้อมูลปัจจุบันพบว่า ฟังก์ชันวิตามิน E เป็นหลักเป็น
สารต้านอนุมูลอิสระในระบบชีวภาพ โดยการดักจับ peroxyl อนุมูลอิสระ ( หวี , 1992 ; พันธะ
, 2000 ) ในการนี้ วิตามินอีพบในเยื่อหุ้มของเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับภูฟ้าใน
phospholipids วิตามินอีการออกซิเดชันของ PUFA จะพร้อมมากขึ้น
ขยายพันธุ์ตามเยื่อ นำไปสู่ความเสียหายของเซลล์และในที่สุด อาการทางระบบประสาท
v

ส่วนใหญ่ .itamin E ความต้องการได้จึงได้แจ้งเพิ่มตอนที่ 2
กรดไขมันไม่อิ่มตัว ( กรดไขมัน ) จะเพิ่มขึ้น มันได้รับการแนะนำว่าอัตราส่วนของ
อย่างน้อย 0.4 มิลลิกรัม ( 1 µ mol )
1 กรัม แอลฟาโทโคเฟอรอล ภูฟ้า ควรบริโภคโดยผู้ใหญ่ .
แต่วิธีการกำหนดวิตามิน E ความต้องการที่สร้างขึ้นโดยภูฟ้า
2 ไม่ได้เป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง .มีข้อมูลที่จะเสนอแนะว่า ความหนาแน่นต่ำ lipoprotein ( LDL ) ออกซิเดชันไว

ใน vitr
o
ขึ้นอยู่กับของ PUF


เป็นเนื้อหา แม้ว่ามันจะเป็นที่ชัดเจนว่า ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารและวิตามิน E เป็น PUF


ไม่ต้องมี PUFA และง่าย สูงแน่นอนควรร่วมทางเพิ่มวิตามิน E

2 .นอกจากนี้ยังได้รับการยอมรับว่า ความต้องการวิตามินอีเพิ่มขึ้น
น้ำหนักร่างกาย จนกระทั่งเป็นผู้ใหญ่