Bladder training may be used by cog

Bladder training may be used by cognitively intact and motivated people with urinary incontinence
to increase the time interval between voids and to reduce the sensation of urgency. Two main components
of bladder training are urge suppression and urge control. Urge suppression involves pausing; sitting down, if possible; relaxing; and contracting the pelvic floor muscles repeatedly in order to diminish
the urge to urinate, inhibit detrusor contractions, and prevent urine loss. While waiting for the urge to subside,
patients can practice urge control techniques— that is, they can try to distract themselves from the
urge to void by focusing instead on a problem-solving challenge or counting backwards from 100 by nines.
After the urge to urinate has subsided, patients walk at normal pace to the toilet. A bladder drill procedure
imposes a progressively lengthened interval—from five minutes to four hours, depending on patient
tolerance—between voids over the course of days or weeks.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจจะใช้ cognitively เหมือนเดิม และแรงจูงใจคน ด้วยลำบากเมื่อต้อง การเพิ่มช่วงเวลาระหว่าง voids และลดความรู้สึกเร่งด่วน ส่วนประกอบหลักสองการฝึกกระเพาะปัสสาวะจะควบคุมปราบปรามและกระตุ้นกระตุ้น กระตุ้นให้ปราบปรามที่เกี่ยวข้องหยุด นั่งลง ถ้าเป็นไปได้ ผ่อนคลาย และทำสัญญากล้ามเนื้อเชิงกรานซ้ำ ๆ เพื่อลดกระตุ้น การปัสสาวะ ยับยั้งการหด detrusor ป้องกันการสูญหายของปัสสาวะ ขณะกำลังรอการกระตุ้นเบาบางผู้ป่วยสามารถฝึกกระตุ้นควบคุมเทคนิค — นั่นคือ พวกเขาได้พยายามกวนใจตัวเองจากการกระตุ้นให้จะยกเลิกแต่เน้นความท้าทายปัญหา หรือนับย้อนหลังจาก 100 โดยท่ามกลางบรรยากาศหลังจากกระตุ้นเยี่ยวมี subsided ผู้ป่วยเดินที่ก้าวปกติต้องเข้าห้องน้ำ ขั้นตอนการเจาะกระเพาะปัสสาวะกำหนดช่วงความก้าวหน้า lengthened — จากสี่ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยประมาณ 5 นาทียอมรับกันระหว่าง voids ช่วงเวลาของวันหรือสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะอาจจะถูกใช้โดยคนที่รับรู้เหมือนเดิมและมีแรงจูงใจที่มีปัสสาวะเล็ดที่จะเพิ่มช่วงเวลาระหว่างช่องว่างและเพื่อลดความรู้สึกเร่งด่วน
สององค์ประกอบหลักของการฝึกอบรมที่มีกระเพาะปัสสาวะผลักดันให้การปราบปรามและขอเรียกร้องให้การควบคุม
กระตุ้นการปราบปรามเกี่ยวข้องกับการหยุด; นั่งลงถ้าเป็นไปได้; ผ่อนคลาย; และการทำสัญญากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซ้ำ ๆ
เพื่อลดการกระตุ้นให้ปัสสาวะยับยั้งการหดตัวdetrusor และป้องกันการสูญเสียน้ำปัสสาวะ ขณะที่รอการกระตุ้นให้บรรเทาผู้ป่วยสามารถปฏิบัติ techniques- ผลักดันให้การควบคุมที่พวกเขาสามารถพยายามที่จะหันเหความสนใจของตัวเองจากการกระตุ้นให้ถือเป็นโมฆะโดยมุ่งเน้นไปแทนที่จะเป็นความท้าทายในการแก้ปัญหาหรือการนับถอยหลังจาก100 เก้า. หลังจากการกระตุ้นไปยัง ปัสสาวะได้ลดผู้ป่วยที่ก้าวเดินปกติเข้าห้องน้ำ ขั้นตอนการเจาะกระเพาะปัสสาวะเรียกเก็บยาวมีความก้าวหน้าจากช่วงเวลา 3:55 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับผู้ป่วยความอดทนช่องว่างระหว่างช่วงเวลาของวันหรือสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะอาจจะ ที่ใช้โดยการประมวลผลเหมือนเดิมและคนที่กระตือรือร้นระบบทางเดินปัสสาวะ
เพิ่มช่วงเวลาระหว่างช่องว่างและลดความรู้สึกเร่งด่วน สององค์ประกอบหลักของการกระตุ้นให้กระเพาะ
ปราบปรามและควบคุมแรงกระตุ้น การเกี่ยวข้องกับการแหย่ ; นั่งลง ถ้าเป็นไปได้ พักผ่อนและทำสัญญากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซ้ำๆเพื่อลด
กระตุ้นให้ปัสสาวะ detrusor ยับยั้งการหดตัว และป้องกันการสูญเสียน้ำปัสสาวะ ขณะรอแรงกระตุ้นที่จะบรรเทาลง ,
ผู้ป่วยสามารถฝึกเทคนิคการควบคุมแรงกระตุ้นที่พวกเขาสามารถพยายามที่จะดึงความสนใจของตนเองจาก
อยากเป็นโมฆะ โดยเน้นแทนในความท้าทายในการแก้ปัญหา หรือนับถอยหลังจาก 100
เก้า .หลังจากกระตุ้นให้ปัสสาวะมี subsided , ผู้ป่วยเดินในจังหวะปกติไปยังห้องน้ำ กระเพาะปัสสาวะกระบวนการเจาะเก็บทุกที
ยืดห่าง 5 นาทีถึง 4 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความอดทนของผู้ป่วย
ระหว่างช่องว่าง ผ่านหลักสูตรของวันหรือสัปดาห์