I was waiting to have some crazy pa

I was waiting to have some crazy pain that would force me to walk or have to stop dead it my tracks..never came. My muscles were tired. My legs were tight. But overall, there was nothing that kept me from pushing forward. In the last 4 miles I stopped about every 3/4 mile to stretch and started setting little goals..."run to that pole before you can stop and stretch" It seemed like the water stops got more frequent and i was NOT mad about that. Remember, these were my designated walk breaks and they were much much much needed and welcomed. I had no doubt in my mind that I was going to finish the marathon. Finishing strong was the mystery that began at mile 22. A marathon is NO JOKE!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันไม่รอปวดบางบ้าที่จะบังคับให้เดิน หรือต้องหยุดตายผม มันเพลงของฉัน...ไม่เคยมา กล้ามเนื้อของฉันก็เหนื่อย ขาของฉันแน่นขึ้น แต่โดยรวม ไม่มีอะไรที่เก็บไว้ฉันจากการผลักดัน ไมล์ 4 สุดท้าย ฉันหยุดเกี่ยวกับไมล์ 3/4 ทุกทอด และเริ่มตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ... "รันขั้วโลกที่คุณสามารถหยุด และยืด" เหมือนหยุดน้ำได้บ่อยขึ้น และไม่ปลื้มที่ จำ ฉันเดินกำหนดแบ่งคนเหล่านี้ และพวกเขาถูกต้องมากมากมาก และยินดี ผมมีข้อสงสัยในใจของฉันที่ฉันจะจบมาราธอน สิ้นสุดแข็งแกร่งมีความลึกลับที่เริ่มที่ไมล์ 22 มาราธอนจะไม่เล่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมกำลังรอที่จะมีอาการปวดบางบ้าที่จะบังคับให้ฉันเดินหรือต้องหยุดมันตาย tracks..never ของฉันมา กล้ามเนื้อของฉันเหนื่อย ขาของฉันแน่น แต่โดยรวมก็ไม่มีอะไรที่ทำให้ฉันจากการผลักดันไปข้างหน้า ในช่วง 4 ไมล์ฉันหยุดเกี่ยวกับทุก 3/4 ไมล์ที่จะยืดและเริ่มการตั้งค่าเป้าหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ ... "วิ่งไปที่เสาก่อนที่คุณจะสามารถหยุดและยืด" มันดูเหมือนจะหยุดน้ำได้บ่อยขึ้นและผมไม่ได้บ้าเกี่ยวกับ ที่ โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวแบ่งเดินที่กำหนดของฉันและพวกเขาก็จำเป็นมากมากและแสดงความยินดี ผมมีข้อสงสัยในใจของฉันที่ฉันกำลังจะเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอนไม่มี Finishing ที่แข็งแกร่งได้รับความลึกลับที่เริ่มต้นที่ 22 ไมล์วิ่งมาราธอนเป็นเรื่องตลกไม่!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันรอที่จะมีบางบ้า ความเจ็บปวดมันบังคับให้ฉันต้องเดิน หรือต้องหยุดตายมันแทร็คของฉัน . . . . . . . ไม่เคยมา กล้ามเนื้อของฉันเหนื่อย ขาฉันแน่น แต่โดยรวมไม่มีอะไรที่ทำให้ฉันผลักไปข้างหน้า ในช่วง 4 ไมล์ ฉันหยุดทุก 3 / 4 ไมล์เพื่อยืด และเริ่มต้นการตั้งค่าเป้าหมายเล็ก ๆน้อย ๆ . . . . . . ." วิ่งไปถึงเสา ก่อนที่คุณสามารถหยุดและยืด " ดูเหมือนว่าน้ำจะหยุดได้ บ่อยมาก และฉันก็ไม่ได้โกรธเรื่องนั้น จำเหล่านี้เป็นชั้นเขตเดินแบ่งและพวกเขามากมากมากต้องการและยินดี ผมมีข้อสงสัยในใจของฉันที่ฉันจะเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอน จบที่แข็งแกร่งคือความลึกลับที่เริ่มที่กิโลเมตร 22 มาราธอนนี่ไม่ใช่เรื่องตลกนะ !