sauteing is a cooking technique in

sauteing is a cooking technique in which food is cooked quickly in oil or butter over hiqh heat. Chinese cooks introduced this method to the West. It helps prevent the over cooking of vegetables. It is healthier and tastier than many other cooking methods because it keeps in a food's nutrients.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

sauteing เป็นเทคนิคการทำอาหารที่อาหารสุกอย่างรวดเร็วในเนยหรือน้ำมันผ่านความร้อน hiqh พ่อครัวจีนแนะนำวิธีนี้ไปตะวันตก ช่วยป้องกันมากอาหารผัก ได้มีสุขภาพดี และวิธีอื่น ๆ ทำอาหารอร่อยกว่า เพราะมันเก็บในสารอาหารของอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

sautéingเป็นเทคนิคการปรุงอาหารที่อาหารอย่างรวดเร็วสุกในน้ำมันหรือเนยผ่านความร้อน hiqh พ่อครัวจีนแนะนำวิธีการนี​​้ไปทางทิศตะวันตก มันจะช่วยป้องกันไม่ให้การปรุงอาหารมากกว่าผัก มันเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพและรสชาติดีกว่าวิธีการปรุงอาหารอื่น ๆ อีกมากมายเพราะมันทำให้สารอาหารของอาหาร