Activities of daily living (ADL) do

Activities of daily living (ADL) do very well to promote health and wellness in the respiratory system. One example of ADL that could facilitate or enhance this system could be better lifestyle choices such as not smoking. Smokers have reduced lung capacity which can affect every day ADLs such bathing or showering. Exercising can also help stimulate normal breathing throughout the lungs to avoid “running out of breath” when performing a ADLs like getting dressed or sexual activities. Dieting can also help to regulate breathing since obese people tend to suffer from heavier breaths

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมของชีวิตประจำวัน (ADL) ทำดีเพื่อส่งเสริมสุขภาพในระบบทางเดินหายใจ ตัวอย่างหนึ่งของ ADL ที่สามารถอำนวยความสะดวก หรือเพิ่มระบบนี้อาจเป็นวิถีชีวิตทางเลือกที่ดีเช่นไม่สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่ได้ลดขนาดความจุของปอดต่อ ADLs ทุกวันเช่นอาบน้ำ หรือสถานอาบอบ ออกกำลังกายยังช่วยกระตุ้นการหายใจปกติทั่วปอดเพื่อหลีกเลี่ยงการ "ทำงานหายใจ" เมื่อทำ ADLs เช่นการแต่งกาย หรือทางเพศได้ การอดอาหารยังช่วยให้ควบคุมการหายใจเนื่องจากคนอ้วนมักจะ ทรมานจากการหายใจหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมในชีวิตประจำวัน (ADL) ทำดีเพื่อส่งเสริมสุขภาพและสุขภาพในระบบทางเดินหายใจ ตัวอย่างหนึ่งของ ADL ที่สามารถอำนวยความสะดวกหรือเพิ่มประสิทธิภาพของระบบนี้อาจจะเลือกที่ดีกว่าการดำเนินชีวิตเช่นการไม่สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่มีการลดความจุปอดที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุก ADLs วันอาบน้ำหรืออาบน้ำ การออกกำลังกายยังสามารถช่วยกระตุ้นการหายใจปกติตลอดปอดเพื่อหลีกเลี่ยงการ "วิ่งออกมาจากลมหายใจ" เมื่อทำการ ADLs เช่นการแต่งกายหรือกิจกรรมทางเพศ การอดอาหารยังสามารถช่วยในการควบคุมการหายใจเนื่องจากคนอ้วนมีแนวโน้มที่จะได้รับจากการหายใจหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กิจกรรมของชีวิตประจำวัน ( ADL ) อย่างดี เพื่อส่งเสริมสุขภาพและสุขภาพในระบบทางเดินหายใจ ตัวอย่างหนึ่งของโรงพยาบาลที่สามารถอำนวยความสะดวก หรือเพิ่มระบบนี้อาจจะดีกว่าเลือกวิถีชีวิต เช่น ไม่สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่มีความจุของปอดลดลง ซึ่งส่งผลกระทบต่อทุก ๆ วัน adls อาบน้ำหรืออาบน้ำ เช่นการออกกำลังกายยังสามารถช่วยกระตุ้นการหายใจปกติทั่วปอดเพื่อหลีกเลี่ยง " วิ่งออกมาจากลมหายใจ " เมื่อดำเนินการ adls ชอบการแต่งตัวหรือกิจกรรมทางเพศ dieting สามารถช่วยควบคุมการหายใจเนื่องจากคนอ้วนมักจะประสบจากลมหายใจหนัก