Both physical activity and exposure

Both physical activity and exposure to nature are known separately to have positive effects on physical
and mental health. We have investigated whether there is a synergistic benefit in adopting physical
activities whilst being directly exposed to nature (‘green exercise’).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมทางกายภาพและสัมผัสกับธรรมชาติทราบว่าแยกต่างหากมีผลบวกจริงและสุขภาพจิต เราได้ตรวจสอบว่า มีประโยชน์เป็นพลังในการใช้จริงกิจกรรมขณะถูกสัมผัสโดยตรงกับธรรมชาติ ('เขียวกาย')

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทั้งกิจกรรมทางกาย และสัมผัสกับธรรมชาติ รู้จักแยกไปจะมีผลในเชิงบวกในร่างกาย
และสุขภาพจิต เราได้ศึกษาว่า มีประโยชน์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
ในขณะที่ถูกโดยตรงสัมผัสกับธรรมชาติ ( 'green การออกกำลังกาย
' )