sleep helps learning and memory in

sleep helps learning and memory in two distinct ways. First, a sleep-deprived person cannot focus attention optimally and therefore cannot learn efficiently. Second, sleep itself has a role in the consolidation of memory, which is essential for learning new information.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนหลับช่วยการเรียนรู้และหน่วยความจำสองวิธีที่แตกต่างกัน ก่อน คนที่นอนหลับปราศจากไม่สามารถมุ่งความสนใจอย่างเหมาะสม และดังนั้นจึง ไม่สามารถเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สอง นอนเองมีบทบาทในการรวมข้อมูลของหน่วยความจำ ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียนรู้ข้อมูลใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอนหลับจะช่วยการเรียนรู้และความทรงจำในรูปแบบที่แตกต่างกันสอง ครั้งแรกที่คนนอนหลับที่ถูกลิดรอนไม่สามารถมุ่งเน้นความสนใจอย่างดีที่สุดและดังนั้นจึงไม่สามารถเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประการที่สองการนอนหลับของตัวเองมีบทบาทในการควบรวมกิจการของหน่วยความจำซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียนรู้ข้อมูลใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอนช่วยการเรียนรู้ และความจำที่แตกต่างกันสองวิธี ครั้งแรก ไม่ได้นอนเลย บุคคลไม่สามารถมุ่งความสนใจที่เหมาะสมและดังนั้นจึงไม่สามารถเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประการที่สอง นอนเองมีบทบาทในการรวมหน่วยความจำซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียนรู้ข้อมูลใหม่