Take time each day to relax , smile

Take time each day to relax , smile and laugh. Stress can increase your risk of heart problems,
Smiling a lot makes your face look younger and it feels great. Laughter can increase your blood flow and improve your heart health. Watch a funny movie or listen to a comedian for 15 minutes per day to promote heart health through hilarity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้เวลาแต่ละวันเพื่อผ่อนคลาย ยิ้ม และหัวเราะ ความเครียดอาจเพิ่มความเสี่ยงหัวใจ,
ยิ้มมากช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย และมีความรู้สึกดีได้ หัวเราะสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ ดูภาพยนตร์ตลก หรือฟังเป็นนักแสดงตลกสำหรับ 15 นาทีต่อวันเพื่อส่งเสริมสุขภาพหัวใจผ่าน hilarity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อผ่อนคลายยิ้มและหัวเราะ ความเครียดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาหัวใจ
ยิ้มมากที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัยและมันให้ความรู้สึกที่ดี เสียงหัวเราะสามารถเพิ่มการไหลเวียนเลือดของคุณและปรับปรุงสุขภาพหัวใจของคุณ ชมภาพยนตร์ตลกหรือฟังนักแสดงตลกเป็นเวลา 15 นาทีต่อวันเพื่อส่งเสริมสุขภาพของหัวใจผ่านฮือฮา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อผ่อนคลาย ยิ้มและหัวเราะ ความเครียดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ ,
ยิ้มบ่อย ทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัย และรู้สึกดี เสียงหัวเราะสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มสุขภาพหัวใจของคุณ ดูหนังตลกหรือฟังตลกสำหรับ 15 นาทีต่อวันเพื่อส่งเสริมสุขภาพหัวใจผ่าน
ฮามาก