Rethink Your Way to Great Health Le

Rethink Your Way to Great Health
 
Let’s face it: many of us are not too healthy. We often take an “all or nothing “approach to health.
If we can’t exercise every day, follow a healthy diet, or manage our stress levels, then we give up and do nothing

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คิดใหม่ทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดี เถอะว่า: พวกเราหลายคนไม่มีสุขภาพดีเกินไป เรามักจะใช้ "ทั้งหมดหรือไม่"วิธีการเพื่อสุขภาพถ้าเราไม่ออกกำลังกายทุกวัน ทำตามอาหารเพื่อสุขภาพ หรือจัดการระดับความเครียดของเรา แล้วเราแพ้ และไม่ทำอะไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คิดใหม่ในทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดี เราหน้ามัน : เราหลายคนจะไม่ค่อยแข็งแรง เรามักจะใช้ " ทั้งหมดหรือไม่มีอะไร " วิธีการเพื่อสุขภาพถ้าเราไม่ได้ออกกำลังกายทุกวัน ทำตามอาหารสุขภาพ หรือจัดการระดับความเครียดของเรา แล้วเรายอมแพ้และไม่ทำอะไรเลย