เรียงความเรื่อง”กล้วย”
กล้วยเป็นอาหาร ผลไม้หรือของหวานที่คนไทยนิยมนำมารับประทานกันมานานแล้ว เพราะกล้วยสามารถปลูกง่ายและสามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย กล้วยยังให้พลังงานสูงกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆมาก และยังสามารถทำให้เราขับถ่ายได้ดีและเป็นตัวช่วยหลักในการลดน้ำหนักอีกด้วย
กล้วยเป็นสิ่งที่คนทั้งประเทศรู้จักหรือทั้งโลกอาจจะรู้จักเลยก็ว่าได้เพราะกล้วยเป็นอาหารของบุคคลทุกเพศทุกวัยนอกจากนี้แล้วในกล้วยยังอุดมไปด้วยเส้นใยและกากอาหารและมียังวิตามินและแร่ธาตุนาๆชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุโพแทสเซียม ธาตุแมกนีเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี6 วิตามินบี12 และ วิตามินซี เป็นต้น รู้หรือไม่ว่ากล้วยสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกมากมายไม่ใช่แค่นำกล้วยมารับประทานเพียงอย่างเดียวแต่เรายังนำส่วนต่างๆของกล้วยมาใช้ประโยชน์ได้อีก เช่น ลำต้นของกล้วยสามารถมาทำเป็นกระทง ก้านกล้วยนำมาประดิษฐ์ของเล่นให้เด็กหรือนำใบตองมาห่ออาหารหรือนิยมนำมาห่อขนมไทยอีกด้วย กล้วยสามารถแปรรูปเป็นอาหารคาว อาหารหวาน เช่น ข้าวต้มมัด กล้วยบวชชี กล้วยตาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ล้วนแปรรูปมาจากกล้วยทั้งนั้น กล้วยเป็นพืชที่ปลูกง่ายและสามารถกระจายพันธุ์ได้ดีจากการแตกหน่อ เป็นพืชที่มีประโยชน์มากมาย ตั้งแต่ ใบ ผล ดอก ไปจนถึงลำต้น และเราควรปลูกกล้วยในพื้นที่ที่เป็นเนิน เช่น ภูเขาเพราะกล้วยสามารถยึดดินไม่ให้ดินทรุดได้
เมืองไทยเป็นประเทศที่อุดมสมบูรณ์ในเรื่องอาหารการกิน กล้วยก็เป็นผลไม้ของคนไทยที่มีรับประทานตลอดทั้งปี กล้วยยังมีประโยชน์มากมายสามารถแปรรูปหรือนำมาผลิตอะไรได้หลายๆอย่างและกล้วยยังปลูกง่าย หาซื้อรับประทานได้ง่ายมีราคาถูก เราจึงควรภูมิใจที่ได้มีกล้วยกินกัน