These findings have prompted some r

These findings have prompted some researchers to challenge the practice of streching prior to sports that require maximal strength or power,such as gymnastics , sprinting and jumping events
However,these suggestions seem premature, as few studies have investigated the acute effects of ballistic and proprioceptive neuromuscular facilitation streching on maximal muscular performance

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลการวิจัยเหล่านี้ได้ให้นักวิจัยบางท้าปฏิบัติ streching ก่อนกีฬาที่ต้องการความแข็งแรงสูงสุดหรืออำนาจ เช่นยิมนาสติก sprinting และกระโดดเหตุการณ์
อย่างไรก็ตาม คำแนะนำเหล่านี้ดูเหมือนก่อนวัย ขณะที่บางการศึกษาได้ตรวจสอบผลกระทบเฉียบพลันของ streching ballistic และ proprioceptive อำนวยความสะดวกกล้ามกล้ามเนื้อประสิทธิภาพสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การค้นพบนี้ได้รับแจ้งนักวิจัยบางคนที่จะท้าทายการปฏิบัติของ streching ก่อนที่จะมีการเล่นกีฬาที่ต้องใช้ความแข็งแรงสูงสุดหรืออำนาจเช่นยิมนาสติกวิ่งและกระโดดเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น
แต่คำแนะนำเหล่านี้ดูเหมือนจะคลอดก่อนกำหนดขณะที่การศึกษาน้อยมีการสอบสวนผลกระทบที่รุนแรงของขีปนาวุธและกล้ามเนื้อ proprioceptive การอำนวยความสะดวก streching กับประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การค้นพบเหล่านี้ทำให้นักวิจัยบางคนท้าทายการปฏิบัติของ streching ก่อนกีฬาที่ต้องใช้แรงหรือพลังงานสูงสุด เช่น ยิมนาสติก , sprinting และเหตุการณ์
แต่กระโดด ข้อเสนอแนะเหล่านี้ดูเหมือนจะคลอดก่อนกำหนด ตามที่มีการศึกษาน้อยได้ผลเฉียบพลันของระบบ neuromuscular proprioceptive และอำนวยความสะดวกในการปฏิบัติ streching กล้ามเนื้อสูงสุด