Load Up On Vitamin CWe need at leas

Load Up On Vitamin C
We need at least 90 mg of vitamin C per day and the best way to get this is by eating at least five servings of fresh fruit and vegetables every day. So hit the oranges and guavas! Or take a tablet....

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โหลดขึ้นจากวิตามินซีเราต้องอย่างน้อย 90 มิลลิกรัมของวิตามินซีต่อวัน และเป็นวิธีที่ดีที่สุดจะได้รับนี้ โดยการรับประทานผักและผลไม้สดส่วนน้อยห้าทุกวัน ดังนั้น ตีส้มและ guavas หรือใช้แท็บเล็ต...

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โหลดขึ้นวิตามินซี
เราต้องไม่น้อยกว่า 90 มิลลิกรัมของวิตามินซีต่อวันและวิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับนี้คือโดยการรับประทานอาหารอย่างน้อยห้ารับประทานผลไม้และผักสดทุกวัน ดังนั้นตีส้มและฝรั่ง! หรือใช้แท็บเล็ต ....