Potassium is found naturally in man

Potassium is found naturally in many foods, such as prunes, apricots, sweet potatoes, and lima beans. But food may not be enough to keep up your potassium levels if you take a diuretic for high blood pressure such as hydrochlorothiazide. These drugs cause potassium to leave your body in the urine, thereby lowering your body's potassium levels. At least a third of patients on diuretics for heart failure or high blood pressure or edema don't get enough potassium from their diets. In those cases, we do use supplements. Don't try a supplement on your own. Too much potassium, like too little, can lead to dangerous irregular heart rhythms.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โพแทสเซียมที่พบตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด ความพรุน กากกาแฟ มันเทศ ถั่วลิมา แต่อาหารอาจไม่เพียงพอที่จะรักษาระดับของโพแทสเซียมถ้าคุณใช้ยาขับปัสสาวะสำหรับความดันโลหิตสูงเช่น hydrochlorothiazide ยาเหล่านี้ทำให้เกิดโพแทสเซียมออกจากร่างกายของคุณในปัสสาวะ จึงช่วยลดระดับโพแทสเซียมในร่างกายของคุณ อย่างน้อย หนึ่งในสามของผู้ป่วยเกี่ยวกับยาขับปัสสาวะสำหรับหัวใจล้มเหลว หรือความดันโลหิตสูง หรือบวมน้ำไม่ได้รับโพแทสเซียมเพียงพอจากอาหาร ในกรณีนี้ เราใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ลองอาหารเสริมตัวคุณเอง โพแทสเซียมมากเกินไป เช่น น้อยเกินไปอาจทำให้จังหวะหัวใจที่ผิดปกติเป็นอันตราย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โพแทสเซียมพบตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิดเช่นลูกพรุน, แอปริคอต, มันฝรั่งหวานและถั่วเมล็ดแบน แต่อาหารอาจจะไม่เพียงพอที่จะให้ทันระดับโพแทสเซียมของคุณถ้าคุณใช้ยาขับปัสสาวะสำหรับความดันโลหิตสูงเช่น hydrochlorothiazide ยาเสพติดเหล่านี้ทำให้เกิดโพแทสเซียมที่จะออกจากร่างกายของคุณในปัสสาวะจึงลดระดับโพแทสเซียมของร่างกายของคุณ อย่างน้อยหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ใช้ยาขับปัสสาวะหัวใจล้มเหลวหรือความดันโลหิตสูงหรืออาการบวมน้ำที่ไม่ได้รับโพแทสเซียมเพียงพอจากอาหารของพวกเขา ในกรณีที่เราทำอาหารเสริมการใช้งาน อย่าพยายามเสริมด้วยตัวคุณเอง โพแทสเซียมมากเกินไปเช่นเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถนำไปสู่อันตรายจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ