resistance training on alternating

resistance training on alternating days is encouraged in the early stages of training to ensure recovery

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อบรมต้านทานสลับวันเป็นกำลังใจในระยะแรก ๆ ของการฝึกอบรมให้กู้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฝึกอบรมความต้านทานในวันที่สลับกันเป็นกำลังใจในช่วงแรกของการฝึกอบรมเพื่อให้แน่ใจว่าการกู้คืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฝึกอบรมความต้านทานสลับวันกันจะสนับสนุนในช่วงแรกของการฝึก เพื่อให้แน่ใจว่า การกู้คืน