Exercise is necessary for good heal

Exercise is necessary for good health. Exercise is a planned activities is a procedure to fit your body, such as running, cycling, etc. to exercise plan should consider the frequency. Over a period of time.Exercise regularly in sufficient quantities to prevent chronic disease in several diseases, such as heart disease, obesity, etc. Therefore, exercise is important to enhance the ability of the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี ออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่วางแผนเป็นขั้นตอนเพื่อให้พอดีกับร่างกาย ทำงาน จักรยาน ฯลฯ การออกกำลังกายการวางแผนควรพิจารณาความถี่ใน ช่วงระยะเวลาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในปริมาณที่เพียงพอเพื่อป้องกันโรคเรื้อรังในโรคต่าง ๆ โรคหัวใจ โรคอ้วน เป็นต้น ดังนั้น ออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในการเพิ่มความสามารถของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่วางแผนไว้เป็นขั้นตอนเพื่อให้เหมาะสมกับร่างกายของคุณเช่นวิ่งขี่จักรยาน ฯลฯ การออกกำลังกายแผนควรพิจารณาความถี่ ในช่วง time.Exercise อย่างสม่ำเสมอในปริมาณที่เพียงพอที่จะป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังหลายโรคเช่นโรคหัวใจ, โรคอ้วน, ฯลฯ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มความสามารถของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่วางแผนเป็นขั้นตอนเพื่อให้พอดีกับร่างกายของคุณด้วย เช่น วิ่ง จักรยาน ฯลฯ วางแผนการออกกำลังกายควรพิจารณาความถี่ ระยะเวลา การออกกําลังกายเป็นประจําในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อป้องกันโรคเรื้อรังหลายโรค เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน ฯลฯ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเพิ่มความสามารถของร่างกาย