Fight sugar with fat–Something you

Fight sugar with fat–Something you need to know is that not all fats make you fat. They make you feel full, balance blood sugar, and are necessary for fueling the cells. Proteins have good fats like extra virgin olive oil, coconut butter, avocados, and omega-3 fats. Be emergency ready – Always be prepared. You don’t want to be in a food emergency where blood sugar is dropping, and you find yourself in a food desert. Always have a food emergency kit with you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำตาลต่อสู้กับไขมัน – บางสิ่งบางอย่างคุณต้องรู้ได้ว่า ไขมันไม่ทำให้คุณอ้วน พวกเขาทำให้คุณรู้สึกเต็ม ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด และเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเซลล์ fueling โปรตีนที่มีไขมันดีเช่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ เนยมะพร้าว avocados และไขมันโอเมก้า-3 สามารถเตรียมพร้อมฉุกเฉิน – เสมอเตรียม คุณต้องการในอาหารฉุกเฉินที่ปล่อยน้ำตาลในเลือด และคุณพบว่าตัวเองอาหารทะเลทราย มีอาหารชุดฉุกเฉินกับคุณเสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ต่อสู้กับน้ำตาลไขมันบางสิ่งบางอย่างที่คุณจำเป็นต้องทราบว่าเป็นที่ไขมันไม่ได้ทั้งหมดทำให้คุณอ้วน พวกเขาทำให้คุณรู้สึกเต็มความสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดและมีความจำเป็นสำหรับการเติมน้ำมันเซลล์ โปรตีนที่มีไขมันดีเช่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เนยมะพร้าวอะโวคาโดและโอเมก้า 3 ไขมัน เป็นกรณีฉุกเฉินพร้อม - เสมอต้องเตรียม คุณไม่ต้องการที่จะเป็นในกรณีฉุกเฉินอาหารที่น้ำตาลในเลือดลดลงและคุณพบว่าตัวเองอยู่ในทะเลทรายอาหาร มักจะมีชุดฉุกเฉินอาหารที่มีคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ต่อสู้กับไขมัน น้ำตาล และบางอย่างที่คุณต้องรู้คือไขมันไม่ทำให้คุณอ้วน พวกเขาทำให้คุณรู้สึกเต็ม ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด และเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเชื้อเพลิงเซลล์ โปรตีน มีไขมันที่ดีเช่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษมะพร้าวเนยอะโวคาโด และไขมันโอเมก้า 3 . จะฉุกเฉินพร้อมและเตรียมพร้อมไว้เสมอ คุณไม่ต้องการที่จะอยู่ในอาหารที่น้ำตาลในเลือดจะลดลงและคุณพบว่าตัวเองในอาหารทะเลทราย ต้องเป็นอาหารฉุกเฉินชุดกับคุณ