Yoga exercises include weight-beari

Yoga exercises include weight-bearing balance and
static postures such as Tadasana, Trikosana, Uttasana,
Ardha Chandrasana that with standing movements incorporate
both open and closed chain exercises for the upper
and lower body. In a standing posture, only the plantar side
of the foot makes contact with the ground. Cutaneous
afferent inputs from the sole of the foot provide useful
information to the central nervous system to assist balance
(Meyer et al., 2004). Many studies showed that sensation of
the sole of the foot was decreased and maintaining balance
in standing is a marked problem in patients with MS
(Cattaneo D et al., 2009, Van Emmerik RE et al., 2010).
Yoga standing postures might improve balance, and the

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โยคะออกกำลังกายรวมดุลการแบกน้ำหนัก และท่าทางคง Tadasana, Trikosana, UttasanaArdha Chandrasana ที่ มีการเคลื่อนไหวยืนออกกำลังกายทั้งเปิดและปิดโซ่สำหรับบนและตัวล่าง ในการยืนท่า เฉพาะด้าน plantar ก๊อกนวดเท้า ทำให้ติดต่อกับพื้นดิน ผิวหนังอินพุต afferent จากพื้นเท้าให้เป็นประโยชน์ข้อมูลที่ระบบประสาทส่วนกลางช่วยดุล(Meyer et al., 2004) หลายการศึกษาพบว่าความรู้สึกของพื้นเท้ามียอดดุลที่ลดลง และรักษาการยืนเป็นปัญหาเครื่องในผู้ป่วย MS(Al. et D Cattaneo ปี 2009 คัน Emmerik RE et al., 2010)ยืนโยคะอาจปรับปรุงดุล และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แบบฝึกหัดโยคะรวม weight-bearing สมดุลและ
ท่าคงที่เช่น Tadasana trikosana uttasana
, , , ardha chandrasana ที่มีการเคลื่อนไหวยืนรวม
แบบฝึกหัดโซ่ทั้งเปิดและปิดด้านบน
และร่างกายส่วนล่าง ในท่ายืน เท่านั้น ส่วนด้าน
ของเท้า ทำให้การติดต่อกับพื้นดิน ผิวหนัง
ระแคะระคายปัจจัยการผลิตจากฝ่าเท้าให้มีประโยชน์
ข้อมูลระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยปรับสมดุล
( Meyer et al . , 2004 ) หลายการศึกษาพบว่า ความรู้สึก
ฝ่าเท้าลดลงและการรักษาสมดุล
ยืนเป็นปัญหาเครื่องหมายในผู้ป่วย MS
( cattaneo D et al . , 2009 , รถตู้ emmerik re et al . , 2010 ) .
โยคะท่ายืนอาจจะปรับปรุงความสมดุลและ