ท่าทาง ที่มืออื่น ๆที่ถูกวางไว้ที่ข้อเท้าหรือเท้าจะช่วยแหวนนิ้วเท้าและส้นเท้าตีครั้งแรกระหว่างสวิงท่าทาง เทรนเนอร์ที่สามทำให้เชิงกรานเพื่อมีลำต้นตรง จำนวนที่ไม่ได้รับอนุญาตเพื่อสนับสนุนตัวเองโดยถือให้ลู่วิ่งข้างราง ยืดหยุ่นสนับสนุนด้านถูกผูกติดทแยงมุมกับเรื่องและแถบด้านข้างเพื่อความสมดุลเมื่อจำเป็น แต่ยังคงอนุญาตให้แกว่งแขน แต่ละวิชามีการสนับสนุนให้แกว่งแขนของเขาหรือเธอซึ่งกันและกันกับท่อนล่าง
การแปล กรุณารอสักครู่..
