introductionNeck pain is one of the

introduction
Neck pain is one of the most common musculoskeletal disorders
in the general population. Point prevalence ranges
from 6% to 22% and up to 38% of the elderly population, while
lifetime prevalence ranges from 14.2% to 71% [1]. The International
Association for the Study of Pain defines neck
pain as: “Pain perceived as arising from anywhere within the
region bounded superiorly by superior nuchal line, inferior
by an unoriginally transverse line through the tip of first
thoracic spinous process, and laterally by sagittal plane
tangential to the lateral border of neck” [2].
Mechanical neck pain is a generalized neck and/or
shoulder pain with mechanical characteristics, including
symptoms provoked by maintained neck postures, neck
movement, or by palpation of the cervical muscles [3].The
source of symptoms in mechanical neck pain is not
completely understood, but has been purported to be
related to various anatomical structures, particularly zygapophyseal
or uncovertebral joints of the cervical spine [4].
A frequently seen cause of the neck pain is awkward
occupational postures, anxiety, stress, heavy lifting, and
physically demanding work [5].
Janda [6] described upper crossed syndrome as facilitation
of the upper trapezius, levator scapulae, sternocleidomastoid,
and pectoralis muscles, as well as inhibition of the
deep cervical flexors, lower trapezius, and serratus anterior.
These muscle imbalances and movement dysfunctions may
have a direct effect on joint surfaces, thus potentially
leading to joint degeneration. In some cases, joint degeneration
may be a direct source of pain, but the actual cause
of pain has been often secondary to muscle imbalance [7].
A wide variety of treatment protocols for mechanical
neck pain are available. However, the most effective
management remains an area of debate.
Both muscle energy technique (MET) and stretching are
widely used techniques in the field of physiotherapy. MET is
an advanced stretching techniques [7]. Studies using these
two techniques individually in symptomatic as well as in
asymptomatic population have shown improvement [8e12],
but very few studies have compared these techniques in a
symptomatic population, where conflicting results are seen
[13e20]. A study done by Mahajan et al [17] compared
these two treatment technique in patients with mechanical
neck pain. There is lack of evidence to allow conclusions to
be drawn about the effectiveness of MET when compared
with stretching exercises for relieving mechanical neck
pain. Therefore this study will add to the growing body of
knowledge that if these two techniques yield comparable
outcomes and if one technique is superior to the other,
which should be the alternative choice of therapy. Therefore,
the study was done to compare effect of MET when
compared with passive stretching in reducing pain and
functional disability in patients with mechanical neck pain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำอาการปวดคอเป็นความผิดปกติของกล้ามเนื้อทั่วไปอย่างใดอย่างหนึ่งในประชากรทั่วไป ชี้ชุกช่วงจาก 6% เป็น 22% และสูงสุดถึง 38% ของประชากรผู้สูงอายุ ขณะที่ความชุกตลอดช่วงตั้งแต่ 14.2% ถึง 71% [1] ที่เนกำหนดความสัมพันธ์ของการศึกษาปวดคอเจ็บปวดเช่น: "ปวดถือว่าเป็นเกิดจากที่ใดก็ได้ภายในการภูมิภาค superiorly นจะเหนือ nuchal บรรทัด ด้อยกว่าโดยสายการ unoriginally ขวางผ่านปลายครั้งแรกกระบวนการ spinous ทรวงอก และแบบแนวนอน โดย sagittal planetangential ที่ขอบด้านข้างของลำคอ" [2]อาการปวดคอกลเป็นคอทั่วไป หรือปวดไหล่ ด้วยลักษณะเครื่องจักรกล รวมทั้งอาการถูกยั่วยุ โดยยังคงคอท่า คอการเคลื่อนไหว หรือ โดยการคลำกล้ามเนื้อปากมดลูก [3] การไม่มีแหล่งที่มาของอาการปวดคอจักรกลในเข้าใจ แต่ได้รับเจตนาที่จะที่เกี่ยวข้องกับกายวิภาคโครงสร้างต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง zygapophysealหรือ uncovertebral ข้อต่อของสันหลัง [4]เห็นบ่อยสาเหตุของอาการปวดคออยู่อึดอัดใจท่าอาชีว วิตกกังวล ความเครียด ยกของหนัก และร่างกายทำงาน [5]Janda [6] อธิบายโรคข้ามบนเป็นอำนวยความสะดวกของ trapezius บน กระดูกสะบัก levator, sternocleidomastoidและกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ เป็นการยับยั้งการflexors ลึกปากมดลูก trapezius ต่ำ และ serratus หน้าความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจผิดปกติของhave a direct effect on joint surfaces, thus potentiallyleading to joint degeneration. In some cases, joint degenerationmay be a direct source of pain, but the actual causeof pain has been often secondary to muscle imbalance [7].A wide variety of treatment protocols for mechanicalneck pain are available. However, the most effectivemanagement remains an area of debate.Both muscle energy technique (MET) and stretching arewidely used techniques in the field of physiotherapy. MET isan advanced stretching techniques [7]. Studies using thesetwo techniques individually in symptomatic as well as inasymptomatic population have shown improvement [8e12],but very few studies have compared these techniques in asymptomatic population, where conflicting results are seen[13e20]. A study done by Mahajan et al [17] comparedthese two treatment technique in patients with mechanicalneck pain. There is lack of evidence to allow conclusions tobe drawn about the effectiveness of MET when comparedwith stretching exercises for relieving mechanical neckpain. Therefore this study will add to the growing body ofknowledge that if these two techniques yield comparableoutcomes and if one technique is superior to the other,which should be the alternative choice of therapy. Therefore,the study was done to compare effect of MET whencompared with passive stretching in reducing pain andfunctional disability in patients with mechanical neck pain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนะนำ
อาการปวดคอเป็นหนึ่งในความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกที่พบมากที่สุด
ในประชากรทั่วไป ความชุกจุดช่วง
จาก 6% เป็น 22% และสูงสุดถึง 38% ของประชากรผู้สูงอายุในขณะที่
อายุการใช้งานชุกช่วงจาก 14.2% เป็น 71% [1] นานาชาติ
สมาคมเพื่อการศึกษาเรื่องความเจ็บปวดกำหนดคอ
ปวดเมื่อ: "ปวดมองว่าเป็นที่เกิดขึ้นจากที่ใดก็ได้ภายใน
ภูมิภาคกระโดดให้ดีโดยเส้นหลังคอที่เหนือกว่าด้อยกว่า
โดยเส้นขวาง unoriginally ผ่านปลายแรก
กระบวนการ spinous ทรวงอกและด้านข้างโดยเครื่องบินทัล
สัมผัสกับชายแดนด้านข้างของลำคอ "[2].
ปวดคอวิศวกรรมเป็นคอและ / หรือทั่วไป
ปวดไหล่ที่มีลักษณะกลรวมทั้ง
อาการกระตุ้นโดยการบำรุงรักษาท่าคอคอ
เคลื่อนไหวหรือโดยการคลำของกล้ามเนื้อปากมดลูก [3]
แหล่งที่มาของอาการปวดคอกลไม่ได้
เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่ได้รับการอ้างว่าจะ
เกี่ยวข้องกับโครงสร้างทางกายวิภาคต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง zygapophyseal
ข้อต่อหรือ uncovertebral ของกระดูกสันหลังส่วนคอ [4].
สาเหตุที่เห็นบ่อยของการปวดคอเป็นที่น่าอึดอัดใจ
ท่าการประกอบอาชีพ ความวิตกกังวลความเครียดยกของหนักและ
การทำงานที่มีความต้องการทางร่างกาย [5].
Janda [6] อธิบายกลุ่มอาการของโรคบนข้ามเป็นการอำนวยความสะดวก
ของ trapezius บน levator สะบัก, sternocleidomastoid,
และกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการยับยั้งของ
flexors ปากมดลูกลึก trapezius ลดลงและหน้า serratus.
เหล่านี้ไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและความผิดปกติของการเคลื่อนไหวอาจจะ
มีผลกระทบโดยตรงบนพื้นผิวที่ร่วมกันจึงอาจ
นำไปสู่ความเสื่อมร่วม ในบางกรณีการเสื่อมร่วมกัน
อาจจะเป็นแหล่งที่มาโดยตรงของความเจ็บปวด แต่สาเหตุที่แท้จริง
ของอาการปวดมักจะได้รับการรองเพื่อความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ [7].
ความหลากหลายของโปรโตคอลการรักษาสำหรับกล
อาการปวดคอที่มีอยู่ แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
ในการจัดการยังคงเป็นพื้นที่ของการอภิปราย.
ทั้งสองเทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อ (MET) และยืดที่มีการ
ใช้กันอย่างแพร่หลายเทคนิคในสาขากายภาพบำบัด MET เป็น
เทคนิคการยืดขั้นสูง [7] การศึกษาโดยใช้เหล่านี้
สองเทคนิคที่ไม่ซ้ำกันในอาการเช่นเดียวกับใน
ประชากรที่ไม่มีอาการแสดงให้เห็นการปรับปรุง [8e12]
แต่การศึกษาน้อยมากที่ได้มีการเปรียบเทียบเทคนิคเหล่านี้ใน
ประชากรที่มีอาการซึ่งผลที่ขัดแย้งกันจะเห็น
[13e20] การศึกษาทำโดยจัน et al, [17] เมื่อเทียบ
เหล่านี้เทคนิคที่สองในการรักษาผู้ป่วยที่มีกล
อาการปวดคอ มีการขาดหลักฐานที่จะอนุญาตให้ข้อสรุปที่จะเป็น
ได้รับการวาดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ MET เมื่อเปรียบเทียบ
กับการออกกำลังกายยืดสำหรับการบรรเทาคอกล
เจ็บปวด ดังนั้นการศึกษาครั้งนี้จะเพิ่มร่างกายเจริญเติบโตของ
ความรู้ว่าถ้าทั้งสองเทคนิคผลผลิตเทียบเคียง
ผลลัพธ์และหากหนึ่งในเทคนิคที่ดีกว่าที่อื่น ๆ
ซึ่งควรจะเป็นทางเลือกใหม่ของการรักษา ดังนั้น
การศึกษาได้ทำเพื่อเปรียบเทียบผลของการพบกันเมื่อ
เทียบกับการยืดเรื่อย ๆ ในการลดความเจ็บปวดและ
ความพิการทำงานในผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอกล