If you think there might be a probl

If you think there might be a problem, there probably is. And you certainly wouldn't be the first. Some experts say as many as 10 percent of all people who use the Internet or play video games are addicted to them.
It's a tough habit to kick. It's not like you can just stop using the computer altogether. You need it for school and to stay in touch with your friends. If you're a gamer, most of your friends may also be gamers, meaning that you would not have anyone to hang out with if you stopped playing completely.

The best thing to do is talk to someone you trust. Maybe it's your mom or dad, a big brother or sister, or a good friend who is concerned about you. Tell them you're worried about being obsessed and you need their help. Your parents probably already know there's a problem, but they don't know what to do about it. So tell them what's really going on.

Chances are, the games aren't the real issue. You may be using the computer or the controller to avoid doing things you don't want to do or thinking about things that are bothering you. Sometimes that's okay - grownups do it, too. But when it's keeping you from sleeping, or causing you to be angry with the people who love you, there's a better way. So go on. Get off the computer or send an e-mail to someone with a link to this page and they'll know you're asking for help. And that's a good sign.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณคิดว่าอาจจะมีปัญหาอาจจะมี และแน่นอนคุณจะไม่เป็นคนแรก ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่ามากที่สุดเท่าที่ร้อยละ 10 ของทุกคนที่ใช้อินเทอร์เน็ตหรือเล่นวิดีโอเกมที่ติดกับพวกเขา.
มันเป็นนิสัยที่ยากที่จะเตะ มันไม่เหมือนที่คุณก็สามารถหยุดการใช้คอมพิวเตอร์ทั้งหมด คุณจำเป็นต้องใช้สำหรับการเรียนและอยู่ในการติดต่อกับเพื่อนของคุณ หากคุณเล่นเกมส่วนใหญ่ของเพื่อนของคุณก็อาจจะเป็นนักเล่นเกมซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ได้ทุกคนที่จะออกไปเที่ยวกับถ้าคุณหยุดเล่นอย่างสมบูรณ์. สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการพูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ อาจจะเป็นแม่หรือคุณพ่อของคุณเป็นพี่ใหญ่หรือน้องสาวหรือเพื่อนที่ดีที่มีความกังวลเกี่ยวกับคุณ บอกพวกเขาว่าคุณกังวลเกี่ยวกับการถูกครอบงำและคุณต้องการความช่วยเหลือของพวกเขา พ่อแม่ของคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่ามีปัญหา แต่พวกเขาไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับมัน ดังนั้นบอกพวกเขาสิ่งที่จริงที่เกิดขึ้น. โอกาสที่เกมไม่ได้เป็นปัญหาที่แท้จริง คุณอาจจะใช้คอมพิวเตอร์หรือตัวควบคุมเพื่อหลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการที่จะทำหรือคิดเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนคุณ บางครั้งก็ไม่เป็นไร - ผู้ใหญ่ทำมันเกินไป แต่เมื่อมันทำให้คุณจากการนอนหลับหรือทำให้คุณโกรธกับคนที่รักคุณมีวิธีที่ดีกว่า เพื่อไป ได้รับการปิดคอมพิวเตอร์หรือส่ง e-mail มาที่คนที่มีการเชื่อมโยงไปยังหน้านี้และพวกเขาจะได้รู้ว่าคุณกำลังขอความช่วยเหลือ และนั่นเป็นสัญญาณที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณคิดว่ามันอาจเป็นปัญหาหรืออาจเป็น และคุณก็ไม่ใช่คนแรก ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่าเปอร์เซ็นต์ จำนวน 10 คน ทุกคนที่ใช้อินเตอร์เน็ต หรือเล่นวิดีโอเกมติดพวกเขา .
มันเป็นนิสัยที่ยากที่จะเตะ มันไม่เหมือนที่คุณสามารถหยุดการใช้คอมพิวเตอร์ทั้งหมด คุณต้องการให้โรงเรียน และอยู่ในการติดต่อกับเพื่อนของคุณ ถ้าคุณกำลังเล่นเกมเพื่อนส่วนใหญ่ของคุณอาจจะเล่นเกม ซึ่งหมายความ ว่า คุณ จะ ไม่ มี ใคร ไป เที่ยว กับ ถ้าคุณเลิกเล่นเลย

สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือพูดคุยกับคนที่คุณเชื่อใจ บางทีมันอาจเป็นแม่หรือพ่อ พี่ชาย หรือ พี่สาว หรือ เพื่อนสนิท ที่เป็นกังวลเกี่ยวกับคุณ บอกพวกเขาว่าคุณกำลังกังวล หมกมุ่น และคุณต้องการความช่วยเหลือของพวกเขาพ่อแม่ของคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่ามีปัญหา แต่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงกับมัน แล้วบอกพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นจริงๆ

แน่นอน เกมส์ไม่ใช่ปัญหาที่แท้จริง คุณอาจจะใช้คอมพิวเตอร์หรือตัวควบคุมเพื่อหลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่ไม่อยากทำ หรือคิดเรื่องที่กวนใจคุณ บางครั้งก็โอเค - ผู้ใหญ่ก็ทำเหมือนกันแต่เมื่อมันทำให้คุณหลับ หรือทำให้คุณโกรธกับคนที่รักเธอมีทางที่ดีกว่า งั้นไป ปิดคอมพิวเตอร์หรือส่งอีเมล์ไปหาใครที่มีลิงค์ไปยังหน้านี้และพวกเขาจะรู้ว่าคุณกำลังขอความช่วยเหลือ และนั่นก็เป็นสัญญาณที่ดี