A STUDY on the impacts of reading l

A STUDY on the impacts of reading light-emitting tablets or electronic reading devices in darkness before bedtime found readers took longer to fall asleep, had a lower quality of sleep and were less alert the next morning compared with reading printed books.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาผลกระทบของอ่านเม็ดเปล่งแสงหรืออุปกรณ์อ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในความมืดก่อนนอนพบผู้อ่านใช้เวลานานกว่าจะหลับ มีคุณภาพต่ำของการนอนหลับ และมีน้อยเตือนนี้เมื่อเทียบกับอ่านหนังสือพิมพ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของการอ่านแท็บเล็ตเปล่งแสงหรืออุปกรณ์การอ่านอิเล็กทรอนิกส์ในความมืดก่อนนอนพบผู้อ่านใช้เวลานานที่จะหลับมีคุณภาพต่ำของการนอนหลับและมีการแจ้งเตือนน้อยเช้าวันรุ่งขึ้นเมื่อเทียบกับการอ่านหนังสือที่พิมพ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาผลกระทบของการอ่านหน้าเม็ดหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อ่านในความมืดก่อนนอนพบผู้อ่านนานไปจะหลับ มีคุณภาพต่ำ นอนและแจ้งเตือนน้อยในเช้าวันถัดไป เมื่อเทียบกับการอ่านหนังสือพิมพ์