A strawberry yogurt smoothie is a g

A strawberry yogurt smoothie is a good breakfast option when you don't have time to cook and a refreshing alternative when you're in the mood for a sweet shake. This strawberry yogurt smoothie relies on frozen strawberries to flavor the drink and thicken it. Experiment with different fruits and flavors for a more exotic treat. If you prefer, you can sweeten the smoothie with honey, agave nectar or a sugar substitute.

Instructions
1.
o 1
Spoon 1/2 cup yogurt into the blender. You can use plain, vanilla or strawberry yogurt, or choose a contrasting flavor, such as blueberry.
o 2
Pour 1/2 cup milk into the blender and add 8 frozen strawberries.
o 3
Flavor the smoothie by adding up to 3 tablespoons of sugar and 1 teaspoon of vanilla. You can also add a little cinnamon if you wish.
o 4
Blend on high until the frozen strawberries have been mashed up and the drink is a smooth consistency. If it's too thick, add more milk.
o 5
Pour the smoothie into a glass and enjoy it right away.
• 1/2 cup yogurt
• 1/2 cup milk
• 8 frozen strawberries

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมูทตี้โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่เป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีเมื่อคุณไม่ได้มีเวลาในการปรุงอาหารและเป็นทางเลือกที่สดชื่นเมื่อคุณกำลังอยู่ในอารมณ์หวานให้กับการสั่น สมูทตี้โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่นี้อาศัยอยู่กับสตรอเบอร์รี่แช่แข็งรสชาติเครื่องดื่มและข้น การทดลองกับผลไม้และรสชาติที่แตกต่างกันสำหรับการรักษาแปลกใหม่มากขึ้น ถ้าคุณต้องการคุณสามารถทำให้หวานปั่นกับน้ำผึ้ง,น้ำทิพย์ Agave หรือใบแทนน้ำตาล.
คำแนะนำ

1 โยเกิร์ตถ้วย
o
1 ช้อน 1/2 ลงในเครื่องปั่น คุณสามารถใช้โยเกิร์ต, วานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่หรือเลือกรสชาติที่ตัดกันเช่นบลูเบอร์รี่.
o
2 เทนม 1/2 ถ้วยลงในเครื่องปั่นและเพิ่มสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง 8.
o
3 รสชาติปั่นโดยการเพิ่มขึ้นไป 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาล 1 ช้อนชาและวานิลลาคุณยังสามารถเพิ่มเล็กน้อยอบเชยหากคุณต้องการ.
o
4 ผสมผสานบนที่สูงจนสตรอเบอร์รี่แช่แข็งได้รับบดและเครื่องดื่มที่เป็นความมั่นคงราบรื่น ถ้ามันหนาเกินไปเพิ่มเพิ่มเติมนม.
o
5 ปั่นเทลงในแก้วและสนุกกับมันทันที.
•โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
•นม 1/2 ถ้วย
•สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง 8

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมูทตี้โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่เป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อคุณไม่มีเวลาในการปรุงอาหารและทางเลือกเมื่อคุณอยู่ในอารมณ์สำหรับปั่นหวาน สมูทตี้โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่นี้อาศัยสตรอเบอร์รี่แช่แข็งรสเครื่องดื่ม และ thicken มัน ทดลองใช้กับผลไม้ต่าง ๆ รสชาติสำหรับรักษาแปลกมาก ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถ sweeten ปั่นกับน้ำผึ้ง อากาเว่น้ำหวานหรือทดแทนน้ำตาล

แนะนำ
1
o 1
ช้อนโยเกิร์ต 1/2 ถ้วยตวงลงในเบลนเดอร์ที่ คุณสามารถใช้ล้วน วานิลลา หรือสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต หรือเลือกรสชาติที่แตกต่างกัน เช่นบลูเบอร์รี่
o 2
เทนม 1/2 ถ้วยตวงลงในเบลนเดอร์ที่ และเพิ่ม 8 แช่สตรอเบอร์รี่ได้
o 3
รสปั่นเพิ่มช้อนถึง 3 โต๊ะน้ำตาล และวานิลลา 1 ช้อนชา คุณยังสามารถเพิ่มอบเชยเล็กน้อยถ้าคุณต้องการ
o 4
ผสมผสานบนที่สูงจนมีการทำสตรอเบอร์รี่แช่แข็งค่า และเครื่องดื่มมีความสอดคล้องต่อเนื่องกัน ถ้าหนาเกินไป เพิ่มเติมนม
o 5
เทปั่นลงในแก้ว และสนุกกับมันทันที
โยเกิร์ต 1/2 ถ้วยตวง•
นม 1/2 ถ้วยตวง•
• 8 แช่สตรอเบอร์รี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมูทตี้สตรอเบอรี่โยเกิร์ตอาหารเช้าจะเป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อคุณไม่มีเวลาในการทำอาหารและเป็นทางเลือกให้ความสดชื่นเมื่อคุณอยู่ในอารมณ์สำหรับเขย่าหวานที่ สตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่นเครื่องดื่มสมูทตี้แสนอร่อยนี้จะขึ้นอยู่กับสตรอเบอร์รี่แช่แข็งไปยังรสชาติเครื่องดื่มและหนามัน การทดลองพร้อมด้วยอาหารและผลไม้แตกต่างกันสำหรับความเพลิดเพลินใจที่แปลกตามากกว่า หากคุณต้องการคุณสามารถทำสมูทตี้ที่น่าชื่นใจกับน้ำผึ้งNectar Agave หรือทดแทนน้ำตาล.

คำแนะนำ
1 .
ถ้วย O 1
ช้อน 1/2 โยเกิร์ตลงในเครื่องปั่นปั่น คุณสามารถใช้แบบธรรมดา,วานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต,หรือเลือกตัดรส,เช่นบลูเบอร์รี่.
o 2
เท 1/2 ถ้วยนมลงในโถปั่นจากนั้นแช่แข็งและเพิ่ม 8 สตรอเบอร์รี่.
o 3
รสชาติที่สมูทตี้โดยเพิ่มขึ้นถึง 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทราย 1 ช้อนชาวนิลา.คุณสามารถเพิ่มอบเชยเล็กน้อยหากคุณต้องการ.
o 4
การผสมผสานในที่สูงจนกว่าสตรอเบอร์รี่แช่แข็งที่ได้รับการบดและเครื่องดื่มที่มีความสอดคล้องกันได้อย่างราบรื่นและยัง หากเป็นหนาเกินไปเพิ่มนม.
o 5
เทสมูทตี้เข้ากับกระจกและเพลิดเพลินใจไปกับมันอยู่ห่างออกไปในระยะทางสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง
• 1/2 โยเกิร์ตถ้วย
• 1/2 ถ้วยนม
• 8