Prof. Ahluwalia advises people look

Prof. Ahluwalia advises people looking to increase their daily nitrate intake not to boil vegetables because the nitrate dissolves in water. Instead, "steaming, roasting or drinking in a juice all has a positive effect," she notes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศาสตราจารย์ Ahluwalia ให้คำแนะนำคนที่ต้องการเพิ่มการบริโภคไนเตรตประจำวันไม่ให้ต้มผักเนื่องจากไนเตรตละลายในน้ำ แทน เธอ "นึ่ง ปิ้ง หรือดื่มน้ำทั้งหมดมีผลบวก บันทึกย่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ศ. ชิงให้คำแนะนำแก่คนที่ต้องการเพิ่มปริมาณไนเตรตในชีวิตประจำวันของพวกเขาไม่ได้ไปต้มผักเพราะไนเตรตละลายในน้ำ แต่ "นึ่งย่างหรือดื่มในน้ำผลไม้ทั้งหมดมีผลบวก" เธอตั้งข้อสังเกต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ศ. ahluwalia แนะผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณไนเตรทของพวกเขาทุกวัน ไม่ต้องต้มผักเพราะไนเตรตละลายน้ำได้ แทน " นึ่ง คั่ว หรือดื่มน้ำผลไม้ทั้งหมดมีผลบวก " เธอบันทึก