What about the advice to drink eigh

What about the advice to drink eight glasses a day?

Everyone has heard the advice, "Drink eight 8-ounce glasses of water a day." That's about 1.9 liters, which isn't that different from the Institute of Medicine recommendations. Although the "8 by 8" rule isn't supported by hard evidence, it remains popular because it's easy to remember. Just keep in mind that the rule should be reframed as: "Drink at least eight 8-ounce glasses of fluid a day," because all fluids count toward the daily total.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สิ่งที่เกี่ยวกับคำแนะนำในการดื่มแปดแก้วต่อวันหรือไม่

ทุกคนมีได้ยินคำแนะนำ "ดื่มแปดแก้ว 8 ออนซ์ของน้ำวัน." ที่เกี่ยวกับ 1.9 ลิตรซึ่งไม่ว่าแตกต่างจากสถาบันการแพทย์แนะนำ แม้ว่ากฎ "8 8" ไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานยากก็ยังคงเป็นที่นิยมเพราะมันง่ายต่อการจำ เพียงแค่เก็บไว้ในใจว่ากฎที่ควรจะเป็นนิยาม:"ดื่มอย่างน้อยแปดแก้ว 8 ออนซ์ของน้ำวัน" เพราะของเหลวทั้งหมดนับรวมในชีวิตประจำวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อะไรเกี่ยวกับคำแนะนำดื่ม 8 แว่นตาวัน?

ทุกคนได้ยินคำแนะนำ "ดื่ม 8 แก้ว 8 ออนซ์น้ำตลอด" ที่ได้ประมาณ 1.9 ลิตร ซึ่งไม่ได้ซึ่งแตกต่างจากคำแนะนำสถาบันการแพทย์ แม้ว่ากฎ "8 โดย 8" ไม่สนับสนุนหลักฐานยาก จะยังคงนิยมเนื่องจากง่ายต่อการจดจำ พึงจำไว้ว่าควร reframed กฎเป็น: "ดื่มน้อยแปดแก้ว 8 ออนซ์ของเหลวตลอด เนื่องจากของเหลวทั้งหมดนับรวมทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะไรที่เกี่ยวกับการแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่ม 8 แก้ววันที่หรือไม่?

ทุกคนได้ฟังคำแนะนำที่ว่า"ดื่มเครื่องดื่ม 8 แก้ว 8 - ออนซ์ของน้ำในวันที่"ว่าเป็นเรื่อง 1.9 ลิตรซึ่งไม่ได้ที่แตกต่างไปจากสถาบันการแพทย์คำแนะนำ แม้ว่าจะได้" 88 "กฎข้อที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากฮาร์ดดิสก์มีหลักฐานที่จะได้รับความนิยมเพราะมันเป็นเรื่องง่ายที่จะจำได้ ไว้ในใจว่ากฎข้อที่ควรจะปรับเปลี่ยนถ้อยเป็น"เครื่องดื่มที่อย่างน้อยแปด 8 - ออนซ์แก้วของน้ำยาที่วัน"เพราะน้ำทั้งหมดนับวันที่