Abstract
BACKGROUND:
in a secondary analysis of a randomised controlled trial, we investigated whether 6 months of music-based multitask training had beneficial effects on cognitive functioning and mood in older adults.
METHODS:
134 community-dwellers aged ≥65 years at increased risk for falling were randomly assigned to either an intervention group (n = 66) who attended once weekly 1-h supervised group classes of multitask exercises, executed to the rhythm of piano music, or a control group with delayed intervention (n = 68) who maintained usual lifestyle habits, for 6 months. A short neuropsychological test battery was administered by an intervention-blinded neuropsychologist at baseline and Month 6, including the mini-mental state examination (MMSE), the clock-drawing test, the frontal assessment battery (FAB) and the hospital anxiety (HADS-A) and depression scale.
RESULTS:
intention-to-treat analysis showed an improvement in the sensitivity to interference subtest of the FAB (adjusted between-group mean difference (AMD), 0.12; 95% CI, 0.00 to 0.25; P = 0.047) and a reduction in anxiety level (HADS-A; AMD, -0.88; 95% CI, -1.73 to -0.05; P = 0.039) in intervention participants, as compared with the controls. Within-group analysis revealed an increase in MMSE score (P = 0.004) and a reduction in the number of participants with impaired global cognitive performance (i.e., MMSE score ≤23; P = 0.003) with intervention.
CONCLUSION:
six months of once weekly music-based multitask training was associated with improved cognitive function and decreased anxiety in community-dwelling older adults, compared with non-exercising controls. Studies designed to further delineate whether training-induced changes in cognitive function could contribute to dual-task gait improvements and falls reduction, remain to be conducted.
KEYWORDS:
cognition; exercise; mood; music; older people
บทคัดย่อพื้นหลัง:ในการวิเคราะห์รองทดลองควบคุม randomised เราตรวจสอบว่า 6 เดือนของตามเพลง multitask ฝึกอบรมมีผลประโยชน์ในการทำงานรับรู้และอารมณ์ในผู้ใหญ่รุ่นเก่าวิธีการ:134 ชุมชนชาวอายุ ≥65 ปีที่เสี่ยงตกถูกสุ่มกำหนดทั้งการแทรกแซงของกลุ่ม (n = 66) ผู้เข้าร่วมครั้งรายสัปดาห์ 1-h มีกลุ่มเรียนของ multitask ฝึก ปฏิบัติจังหวะของเพลงเปียโน หรือกลุ่มควบคุมมีความล่าช้าการแทรกแซง (n = 68) ที่รักษาชีวิตปกตินิสัย เดือน 6 แบตเตอรี่ neuropsychological ทดสอบสั้น ๆ ถูกดูแล โดย neuropsychologist มองไม่เห็นแทรกแซงหลักและเดือน 6 สอบรัฐมินิจิต (MMSE), การทดสอบวาดนาฬิกา แบตเตอรี่ประเมินหน้าผาก (FAB) และความวิตกกังวลพยาบาล (HADS-A) และระดับภาวะซึมเศร้าผลลัพธ์:ตั้งใจรักษาวิเคราะห์พบการปรับปรุงความไวการ subtest รบกวนของ FAB (ปรับระหว่างกลุ่มหมายถึงความแตกต่าง (AMD), 0.12; 95% CI, 0.00 ถึง 0.25 P = 0.047) และลดระดับความวิตกกังวล (HADS-A AMD, -0.88 95% CI, -1.73 กับ-0.05 P = 0.039) ในผู้เข้าร่วมการแทรกแซง เมื่อเทียบกับตัวควบคุม การเพิ่มคะแนน MMSE เปิดเผยวิเคราะห์ภายในกลุ่ม (P = 0.004) และลดจำนวนผู้เรียนกับผู้ที่มีส่วนกลางรับรู้ประสิทธิภาพ (เช่น MMSE คะแนน ≤23 P = 0.003) ด้วยการแทรกแซงCONCLUSION:six months of once weekly music-based multitask training was associated with improved cognitive function and decreased anxiety in community-dwelling older adults, compared with non-exercising controls. Studies designed to further delineate whether training-induced changes in cognitive function could contribute to dual-task gait improvements and falls reduction, remain to be conducted.KEYWORDS:cognition; exercise; mood; music; older people
การแปล กรุณารอสักครู่..
