eating to prevent cancerYou can dec

eating to prevent cancer

You can decrease your chances of getting cancer by as much as 40% by eating a healthier diet. Some foods are cancer promoters whilst several others actually prevent and help fight cancer. Over the past 50 years our diet has significantly changed: not only is the food we eat different but also the way we produce it. We tend to follow a diet rich in animal proteins, high glycemic index food (sugar and white flour) and hydrogenated trans fats, all of which increase inflammation and cancer risk. Food production utilises pesticides, hormones, antibiotics, etc, all of which are detrimental to our health.
We seem to consider food just as fuel and to have forgotten its health benefits, much to the detriment of our health. Certain foods selected over the course of evolution have countless anticancer compounds (See Anticancer ingredients for more details and consumption recommendations). When combined together such compounds have a synergic effect. Including them in our daily diet can help us prevent and fight cancer and it is a simple and effective way to improve our health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารเพื่อป้องกันมะเร็งคุณสามารถลดโอกาสของการโรคมะเร็งมากถึง 40% ด้วยการกินอาหารที่มีสุขภาพดี อาหารบางอย่างจะก่อมะเร็งในขณะที่หลายคนจริงป้องกัน และช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง ผ่านมา 50 ปี อาหารของเรามีมากการเปลี่ยนแปลง: ไม่เพียงแต่เป็นอาหารที่เรากินที่แตกต่างกัน แต่นอกจากนี้ ทางเราผลิตได้ เรามักจะทำตามอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนสัตว์ glycemic สูงดัชนีอาหาร (น้ำตาลและแป้งขาว) และ hydrogenated ทรานส์ไขมัน ที่เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งและการอักเสบ ผลิตอาหาร utilises สารกำจัดศัตรูพืช ฮอร์โมน ยาปฏิชีวนะ อื่น ๆ ที่มีผลดีกับสุขภาพของเราเราดู เพื่อพิจารณาอาหารเป็นเชื้อเพลิงเพียง และลืมของสุขภาพ การร้ายสุขภาพของเรามาก อาหารบางอย่างเลือกช่วงเวลาของวิวัฒนาการได้สารประกอบ anticancer นับไม่ถ้วน (Anticancer ดูส่วนประกอบสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมและคำแนะนำการใช้) เมื่อรวมกัน สารประกอบดังกล่าวมีผล synergic ได้จัดอาหารประจำวันของเราจะช่วยให้เราป้องกัน และต่อสู้กับโรคมะเร็ง และเป็นวิธีง่าย และมีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กินป้องกันมะเร็ง

คุณสามารถลดโอกาสของการเกิดมะเร็ง โดยเท่า 40% โดยการรับประทานอาหารสุขภาพ อาหารบางอย่างมีโปรโมเตอร์มะเร็งในขณะที่หลายอื่น ๆป้องกัน และช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง กว่าที่ผ่านมา 50 ปีอาหารของเราเปลี่ยนแปลงไปมาก : ไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่เราทานที่แตกต่างกัน แต่ยังวิธีที่เราผลิตเอง เรามักจะตามอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนสัตว์อาหารดัชนีน้ำตาลสูง ( น้ำตาลและแป้งขาว ) และไฮโดรเจนไขมันทรานส์ ซึ่งเพิ่มการอักเสบและความเสี่ยงโรคมะเร็ง การผลิตอาหารที่ใช้ยาฆ่าแมลง ฮอร์โมน ยาปฏิชีวนะ ฯลฯ ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา เราต้องพิจารณาอาหาร
ดูเหมือนเป็นเชื้อเพลิงและจะลืมประโยชน์ต่อสุขภาพของมัน , มากเพื่อความเสียหายของสุขภาพของเราอาหารบางชนิดที่ผ่านหลักสูตรของวิวัฒนาการได้สารต้านมะเร็งนับไม่ถ้วน ( เห็นส่วนผสมต้านมะเร็งสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมและคำแนะนำการบริโภค ) เมื่อรวมกันสารดังกล่าวมีผลซึ่งทำงานร่วมกัน . รวมถึงพวกเขาในอาหารประจำวันของเราช่วยให้เราสามารถป้องกันและต่อสู้กับโรคมะเร็งและมันเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเรา .