vertically crumbling the LS in a si

vertically crumbling the LS in a sigmoid fashion and forcing it into lordosis while severely shearing the L5/S1 segment.The PM, therefore, cannot be intended to act on the
LS, they argue, but only on the femur. Overstressing the PMs in, for instance, ‘sit-up’ exercises, may dangerously overload the LS.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนว crumbling LS ใน sigmoid และบังคับเข้า lordosis ขณะตัดเซ็กเมนต์ L5/S1 อย่างรุนแรง PM ดังนั้น ไม่มีวัตถุประสงค์เพื่อดำเนินการLS พวกเขาโต้แย้ง แต่ในกระดูกต้นขา Overstressing อาการนี้ใน เช่น 'เบล' ออกกำลังกาย อาจเลิฟโอเวอร์โหลด LS

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนวตั้งบี้ LS ในแฟชั่น sigmoid และบังคับให้มันลงไปในขณะที่ lordosis รุนแรงตัด L5 / S1 segment.The ส่วนตัวจึงไม่สามารถตั้งใจที่จะทำหน้าที่เกี่ยวกับ
LS พวกเขาโต้เถียง แต่เฉพาะในกระดูก มีข้อความที่เกินขอบเขตในตัวอย่างเช่น 'นั่งขึ้นการออกกำลังกายอาจเป็นอันตรายเกิน LS

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนวตั้งบี้ LS ในแฟชั่นและการบังคับให้มันเป็นแบบ Lordosis ในขณะที่อย่างรุนแรงตัดส่วน L5 / S1 . น. จึงไม่สามารถจะกระทำบน
นี่ก็เถียง แต่บนกระดูกโคนขา overstressing PMS , เช่น , ' นั่ง ' แบบฝึกหัด อาจอันตรายเกินพิกัดแล้ว .