Add some serious width to your shou

Add some serious width to your shoulders—and make your waist look leaner—with these three workouts.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพิ่มความกว้างบางร้ายแรงไหล่ของคุณ — และทำให้เอวของคุณดูกระชับ — ด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้สาม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพิ่มบางอย่างร้ายแรงต่อความกว้างของไหล่และเอวทำให้คุณดูผอมกับทั้งสามการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพิ่มความกว้างของไหล่ของคุณ และทำให้จริงจังเอวของคุณดูผอมกับเหล่านี้ 3 workouts .