One way to estimate your own power

One way to estimate your own power is to time yourself running up a flight of stairs . To do the calculation you need ti know your weight and the height of the stairs. A typical set of results is shown in the example below

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นวิธีหนึ่งในการประเมินพลังงานของคุณเองให้ เวลาตัวเองทำงานอยู่ค่าเที่ยวบินของบันได ทำ การคำนวณที่คุณต้องการตี้รู้น้ำหนักของคุณและความสูงของบันได ชุดทั่วไปของผลลัพธ์จะแสดงในตัวอย่างด้านล่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีหนึ่งในการประเมินอำนาจของตัวเองเป็นเวลาตัวเองวิ่งขึ้นบันได การทำเช่นการคำนวณที่คุณต้องการทิทราบน้ำหนักของคุณและความสูงของบันได ชุดปกติของผลจะแสดงในตัวอย่างด้านล่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีหนึ่งที่จะประเมินพลังของตัวเองก็ให้เวลาตัวเองวิ่งขึ้นเที่ยวบินของบันได ทำการคำนวณ คุณต้องตีว่าน้ำหนักของคุณและความสูงของบันได การตั้งค่าทั่วไปของผลลัพธ์ที่แสดงในตัวอย่างด้านล่าง