มะเขือเทศจัดเป็นผลไม้นานาประโยชน์แล

มะเขือเทศจัดเป็นผลไม้นานาประโยชน์และมีสารอาหารที่ทรงคุณค่าที่ร่างกายควรได้รับในมะเขือเทศมี วิตามินc ที่ช่วยในการบำบัดสายตา ส่งเสริมการทำงานของกระบวณการผลัดเซลล์ผิว มีวิตามิน k ที่ช่วยให้เกร็ดเลือดแข็งแรงลดอาการเลือดออกตามไรฟัน และมีวิตามิน P ที่ช่วยส่งเสริมบำรุงเส้นเลือดฝอยให้มีความแข็งแรง นอกจากนั้น ยังมีวิตามินบี 1 2 และธาตุเหล็ก,ฟอสฟอรัส,แคลเซียมรวมถึงกรดอะมิโนซึ่งในทางการวิจัยถ้าหากเราสามารถบริโภคได้สัปดาห์ละ10ลูกจะส่งผลทำให้เราเห็นการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพในด้านที่ดีขึ้นเลยทีเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามิน C ที่ช่วยในการบำบัดสายตา มีวิตามิน k และมีวิตามิน P นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 2

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มะเขือเทศจัดเป็นผลไม้นานาประโยชน์และมีสารอาหารที่ทรงคุณค่าที่ร่างกายควรได้รับในมะเขือเทศมีวิตามิน C ที่ช่วยในการบำบัดสายตาส่งเสริมการทำงานของกระบวณการผลัดเซลล์ผิวมีวิตามินเคและมีวิตามิน P ที่ช่วยส่งเสริมบำรุงเส้นเลือดฝอยให้มีความแข็งแรงนอกจากนั้นยังมีวิตามินบีและธาตุเหล็ก 1 2 ,ฟอสฟอรัสแคลเซียมรวมถึงกรดอะมิโนซึ่งในทางการวิจัยถ้าหากเราสามารถบริโภคได้สัปดาห์ละ 10 ลูกจะส่งผลทำให้เราเห็นการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพในด้านที่ดีขึ้นเลยทีเดียว ,