If you're like a lot of people, you

If you're like a lot of people, your first response to your dentist's flossing recommendation may be "I brush my teeth, so I'm fine." While brushing your teeth twice a day will go a long way toward maintaining oral health, you're not getting the optimal cleaning if you leave the floss unused in the back of your medicine cabinet.
A toothbrush works by physically removing plaque -- a sticky, bacteria-laden film -- from your teeth with its soft bristles. Toothpaste enhances the effect of the toothbrush, and kinds that contain fluoride help reduce the amount of bacteria in your mouth. But brushing has one big drawback: A toothbrush's bristles can't adequately clean between the teeth or under the gums [source: ADA].
That's where floss comes in. It's a tool specifically made to remove plaque from the tight spaces between the teeth and under the gums. The ADA suggests that flossing before you brush also helps make brushing more effective: With less plaque caught between your teeth, the fluoride in toothpaste can get to more parts of your mouth. Think of floss and a toothbrush as a detail paintbrush and paint roller, respectively. You could paint your living room walls with just one of the tools, but using them together will provide a much more satisfactory result [source: ADA].

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณต้องการคนจำนวนมากการตอบสนองครั้งแรกของคุณในการใช้ไหมขัดฟันทันตแพทย์คำแนะนำของคุณอาจจะเป็น "ฉันแปรงฟันของฉันดังนั้นฉันดี." ในขณะที่แปรงฟันวันละสองครั้งจะไปทางยาวต่อการรักษาสุขภาพช่องปากคุณไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดีที่สุดถ้าคุณออกจากที่ไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันในด้านหลังของตู้ยาของคุณ.
แปรงสีฟันทำงานโดยการเอาแผ่นโลหะร่างกาย - เหนียว แบคทีเรียหนักฟิล์ม - จากฟันของคุณมีขนแปรงอ่อนนุ่ม ยาสีฟันช่วยเพิ่มผลกระทบของแปรงสีฟันและทุกชนิดที่มีฟลูออไรช่วยลดปริมาณของเชื้อแบคทีเรียในปากของคุณ แต่การแปรงฟันมีหนึ่งอุปสรรคใหญ่: แปรงสีฟันขนแปรงที่ไม่สามารถทำความสะอาดอย่างเพียงพอระหว่างฟันหรือใต้เหงือก [ที่มา: ADA].
. นั่นคือสิ่งที่ไหมขัดฟันมาในจะเป็นเครื่องมือที่ทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อเอาโล่จากพื้นที่แน่นระหว่างฟันและ ภายใต้เหงือก ADA แสดงให้เห็นว่าก่อนที่จะใช้ไหมขัดฟันที่คุณแปรงนอกจากนี้ยังช่วยให้การแปรงฟันมีประสิทธิภาพมากขึ้น: ด้วยการมอบโล่ประกาศเกียรติคุณน้อยติดระหว่างฟันของคุณลูออไรด์ในยาสีฟันจะได้รับไปยังส่วนอื่น ๆ ของปากของคุณ คิดไหมขัดฟันและแปรงสีฟันเป็นพู่กันรายละเอียดและลูกกลิ้งทาสีตามลำดับ คุณสามารถทาสีผนังห้องนั่งเล่นของคุณมีเพียงหนึ่งในเครื่องมือ แต่ใช้พวกเขาร่วมกันจะให้ผลที่น่าพอใจมากขึ้น [ที่มา: ADA]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณชอบคนเยอะ การตอบสนองแรกของคุณหมอฟันของคุณ flossing แนะนำอาจจะ " ฉันแปรงฟันของฉัน ดังนั้น ฉัน ดี ในขณะที่แปรงฟันวันละสองครั้งจะไปทางยาวต่อการดูแลรักษาสุขภาพช่องปาก , คุณไม่ได้รับการทำความสะอาดที่เหมาะสม ถ้าคุณปล่อยให้ไหมขัดฟันที่ใช้ใน ด้านหลังของตู้ยาของคุณ .
แปรงสีฟันทำงานโดยร่างกายเอาหินปูน . . . เหนียวแบคทีเรียที่รับภาระฟิล์ม - จากฟันของคุณกับนุ่มของขนแปรง ยาสีฟันที่ช่วยเพิ่มผลของแปรงสีฟัน และชนิดที่มีฟลูออไรด์ ช่วยลดปริมาณแบคทีเรียในปากของคุณ แต่แปรงมีอุปสรรคใหญ่หนึ่งของแปรงสีฟันขนแปรงไม่เพียงพอทำความสะอาดระหว่างฟัน หรือใต้เหงือก [ ที่มา : ADA ] .
ที่ขัดมามันเป็นเครื่องมือที่ทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อเอาหินปูนจากช่องว่างแน่นระหว่างฟัน และใต้เหงือก เอเห็นว่า flossing ก่อนที่คุณยังช่วยให้แปรงแปรงที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น : น้อยกว่าหินปูนจับระหว่างฟัน ฟลูออไรด์ในยาสีฟันได้ ส่วนของปากของคุณ คิดว่าไหมขัดฟันและแปรงเป็นพู่กันรายละเอียดและลูกกลิ้งสีตามลำดับคุณสามารถทาสีผนังในห้องนั่งเล่นของคุณมีเพียงหนึ่งในเครื่องมือ แต่ใช้ร่วมกันจะช่วยให้แหล่งมาก เป็นที่พอใจ [ ADA ]