Xylitol, unlike sugar, causes littl

Xylitol, unlike sugar, causes little change in blood sugar and insulin levels. Xylitol, therefore, will not sabotage your mood or energy levels
like sugar can. If you eat a meal high in sugar (sucrose), your blood sugar jumps, your pancreas secretes insulin, and the sugar level comes
down. Often, however, your blood sugar drops too quickly. If this happens, you will secrete adrenaline to try to get your blood sugar back
up again. All the while, your mood and energy levels go up and down like a roller coaster, so you crave—and then eat—more sugar! This
keeps your body in a constant state of disarray. Some people lead their entire lives on this blood sugar trampoline. This can lead to fatigue,
weight gain, depression, and a disordered immune and digestive system. The message is clear: Stop the sugar, completely!
But how? First of all, try to consume more protein rich foods, especially at the beginning of the day. Then, increase your intake of blood
sugar balancing nutrients such as chromium, zinc, magnesium, and lipoic acid. When you want something sweet, use xylitol in your foods
and beverages. Xylitol will help you stay on an even keel, give you the sweet taste you love, and allow you to have the dietary and craving
control you need.
Why is xylitol so easy on the body? When you eat xylitol, part of it is gradually metabolized into glucose in the liver, so it won’t cause blood
sugar extremes. Much of the xylitol also passes on to the large intestine where it is converted into short chain fatty acids. These nourish the
large intestine wall. The reason why xylitol has less calories than sugar is because much of it’s energy is used up during this conversion.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไซลิทอล ซึ่งแตกต่างจากน้ำตาลทราย ทำให้เปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในระดับน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลิน ไซลิทอล ดังนั้น จึงจะไม่ก่อวินาศกรรมอารมณ์หรือระดับพลังงานของคุณเช่นน้ำตาลได้ ถ้าคุณกินอาหารน้ำตาล (ซูโครส) สูง น้ำตาลในเลือดของคุณกระโดด ตับอ่อนของคุณ secretes อินซูลิน และน้ำตาลมาลง มักจะ อย่างไรก็ตาม น้ำตาลในเลือดของคุณหยดเร็วเกินไป ถ้าเกิดเหตุการณ์นี้ คุณจะหลั่งตื่นเต้นพยายามกลับน้ำตาลในเลือดของคุณขึ้นอีกครั้ง ในขณะ อารมณ์และระดับพลังงานของคุณไปขึ้นและลงเช่นเหาะ ดังนั้นคุณอยาก — และกินแล้ว — น้ำตาลเพิ่มมากขึ้น นี้ช่วยให้ร่างกายของคุณในสถานะคงที่ของ disarray บางคนนำชีวิตทั้งหมดบนแทรมโพลีนนี้น้ำตาลในเลือด ทำให้ความเมื่อยล้าน้ำหนัก ซึม เศร้า และ disordered ภูมิคุ้มกัน และระบบย่อยอาหาร ข้อความเป็นใส: หยุดน้ำตาลแต่ว่า ก่อนอื่น พยายามที่จะกินอย่างอุดมไปด้วยอาหารโปรตีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จุดเริ่มต้นของวัน เพิ่มปริมาณการบริโภคเลือดแล้วสมดุลสารอาหารเช่นโครเมียม สังกะสี แมกนีเซียม และไลโปอิคกรดน้ำตาล เมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างหวาน ใช้ไซลิทอลในอาหารของคุณและเครื่องดื่ม ไซลิทอลจะช่วยให้คุณอยู่ใน keel แม้การ ให้รสหวานที่คุณรัก และช่วยให้คุณสามารถมีอาหารสำหรับผู้อยากตัวควบคุมที่คุณต้องการทำไมจึงเป็นไซลิทอลเพื่อให้ง่ายในร่างกาย เมื่อคุณกินไซลิทอล บางส่วนของถูก metabolized ค่อย ๆ เป็นกลูโคสในตับ ดังนั้นมันจะทำให้เลือดน้ำตาลที่สุด ของไซลิทอลยังผ่านบนกับลำไส้ใหญ่ซึ่งมันจะถูกแปลงเป็นกรดไขมันสายสั้น เหล่านี้บำรุงการผนังลำไส้ใหญ่ เหตุผลที่ทำไมไซลิทอลมีแคลอรี่น้อยกว่าน้ำตาลเป็น เพราะมากพลังงานก็จะใช้ค่าในระหว่างการแปลงนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไซลิทอลซึ่งแตกต่างจากน้ำตาลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลิน ไซลิทอลจึงจะไม่ก่อวินาศกรรมระดับอารมณ์หรือพลังงานของคุณ
เช่นน้ำตาลสามารถ ถ้าคุณกินอาหารสูงในน้ำตาล (ซูโครส), น้ำตาลในเลือดของคุณกระโดดตับอ่อนหลั่งอินซูลินและระดับน้ำตาลในมา
ลง อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่น้ำตาลในเลือดของคุณลดลงเร็วเกินไป หากเกิดเหตุการณ์นี้คุณจะหลั่งอะดรีนาลีนจะพยายามที่จะได้รับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับ
ขึ้นมาอีกครั้ง ทั้งหมดในขณะที่อารมณ์และระดับพลังงานของคุณไปขึ้นและลงเหมือนรถไฟเหาะเพื่อให้คุณกระหายและแล้วกินน้ำตาลมากขึ้น! นี้
ช่วยให้ร่างกายของคุณในสภาพคงที่ของความระส่ำระสาย บางคนนำไปสู่ชีวิตของพวกเขาทั้งใน trampoline น้ำตาลในเลือดนี้ นี้สามารถนำไปสู่ความเมื่อยล้า
น้ำหนัก, ซึมเศร้าและระบบภูมิคุ้มกันและการย่อยอาหารเป็นระเบียบ ข้อความที่ชัดเจน: หยุดน้ำตาลสมบูรณ์!
แต่อย่างไร ครั้งแรกของทั้งหมดพยายามที่จะกินอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนมากขึ้นโดยเฉพาะที่จุดเริ่มต้นของวัน จากนั้นเพิ่มปริมาณของเลือด
สารอาหารที่สมดุลน้ำตาลเช่นโครเมี่ยม, สังกะสี, แมกนีเซียมและกรดไลโปอิค เมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างหวานใช้ไซลิทอลในอาหารของคุณ
และเครื่องดื่ม ไซลิทอลจะช่วยให้คุณอยู่ในกระดูกงูแม้กระทั่งให้รสหวานที่คุณรักและช่วยให้คุณมีความอยากอาหารและ
การควบคุมที่คุณต้องการ.
ทำไมไซลิทอลเพื่อให้ง่ายต่อร่างกายหรือไม่ เมื่อคุณกินไซลิทอลเป็นส่วนหนึ่งของมันค่อย ๆ ถูกเผาผลาญเป็นน้ำตาลกลูโคสในตับดังนั้นมันจะไม่ทำให้เลือด
น้ำตาลสุดขั้ว มากของไซลิทอลยังผ่านไปยังลำไส้ใหญ่ที่มันจะถูกแปลงเป็นสายสั้นกรดไขมัน เหล่านี้ช่วยบำรุง
ผนังลำไส้ใหญ่ เหตุผลที่มีแคลอรี่ไซลิทอลน้อยกว่าน้ำตาลเป็นเพราะมากของพลังงานของมันถูกนำมาใช้มากขึ้นในช่วงการแปลงนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไซลิทอล ซึ่งแตกต่างจากน้ำตาล ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในระดับน้ำตาลในเลือด และระดับอินซูลิน ไซลิทอลจึงจะไม่ทำลายอารมณ์หรือระดับพลังงาน
เหมือนน้ำตาลสามารถของคุณ ถ้าคุณกินอาหารสูงในน้ำตาล ( ซูโครส ) , กระโดดน้ําตาลในเลือด ของตับอ่อนหลั่งอินซูลินและระดับน้ำตาลมา
ลง บ่อยๆ แต่น้ำตาลในเลือดของคุณลดลงเร็วเกินไป หากเกิดเหตุการณ์นี้คุณจะหลั่งอะดรีนาลีนเพื่อพยายามที่จะได้รับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับมา
ขึ้นอีกครั้ง ทั้งหมดในขณะที่อารมณ์และระดับพลังงานไปขึ้นและลงเหมือนรถไฟเหาะของคุณ ดังนั้น คุณกระหายแล้วกินน้ำตาลมากกว่า นี้
ให้ร่างกายของคุณในสถานะคงที่ของความวุ่นวาย บางคนนำชีวิตทั้งหมดในน้ำตาลในเลือด trampoline นี้สามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้า
น้ำหนัก , ซึมเศร้า ,และระบบภูมิคุ้มกันและระบบขับถ่าย ข้อความที่ชัดเจน คือ หยุด น้ำตาล ทั้งหมด
แต่อย่างไร แรกของทั้งหมดพยายามที่จะกินอาหารมากขึ้นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จุดเริ่มต้นของวัน แล้วเพิ่มปริมาณของน้ำตาลในเลือด
สมดุลสารอาหาร เช่น โครเมียม สังกะสี แมกนีเซียม และไลโปอิกแอซิด เมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างหวาน ใช้ไซลิทอลในอาหารของคุณ
และเครื่องดื่มไซลิทอลจะช่วยให้คุณพักบนกระดูกงูแม้แต่ ให้คุณลิ้มรสหวาน คุณรัก และ ช่วยให้คุณมีความอยากอาหารควบคุมที่คุณต้องการและ
.
ทำไมไซลิทอลเพื่อง่ายในร่างกาย ? เมื่อคุณกินไซลิทอลส่วนหนึ่งก็ค่อยๆ เผาผลาญให้เป็นกลูโคสในตับ จึงไม่ทำให้ขั้วตาล

มากของไซลิทอลยังผ่านไปสู่ลำไส้ใหญ่ซึ่งจะแปลงเป็นกรดไขมันโซ่สั้น . สิ่งเหล่านี้หล่อเลี้ยง
ผนังลำไส้ใหญ่ เหตุผลที่ไซลิทอลมีแคลอรีน้อยกว่าน้ำตาล เพราะส่วนมากมันเป็นพลังงานที่ใช้ในการแปลงนี้