to compare the effects of a short s

to compare the effects of a short style of Tai Chi versus brisk walking training programme on aerobic capacity,
heart rate variability (HRV), strength, flexibility, balance, psychological status and quality of life in elderly women
: significant improvement was seen in estimated VO2max in the TCC group (TCC versus SCG P = 0.003, TCC versus
BWG P = 0.08). The mean within-person change of high-frequency power in normalised units (HFnu) increased [8.2
(0.14–16.3)], representing increased parasympathetic activity, and low-frequency power in normalised units (LFnu) decreased
[–8.7 (–16.8–0.5)], representing decreased sympathetic activity, in the TCC group only. Significant gains were also seen in the
non-dominant knee extensor strength and single-leg stance time (TCC versus BWG P

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเปรียบเทียบผลกระทบของแบบสั้นของไทชิกับโปรแกรมการฝึกอบรมเดินเร็วแอโรบิกความจุความแปรปรวนของอัตราการเต้นหัวใจ (HRV), แรง ความยืดหยุ่น สมดุล สถานะทางจิต และคุณภาพชีวิตของหญิงสูงอายุ: ปรับปรุงที่สำคัญโดยประมาณ VO2max ในกลุ่ม TCC (TCC เมื่อเทียบกับเอสซีจี P = 0.003, TCC เมื่อเทียบกับBWG P = 0.08) การเปลี่ยนแปลงภายในบุคคลหมายถึงพลังงานความถี่สูงในหน่วยหัก (HFnu) เพิ่มขึ้น [8.2(0.14–16.3)], เป็นตัวแทนเพิ่มกิจกรรมประสาท และพลังความถี่ต่ำในปกติหน่วย (LFnu) ลดลง[–8.7 (–16.8 – 0.5)], แทนลดกิจกรรมที่เห็นอกเห็นใจ ในกลุ่มทีซีซีเท่านั้น ยังเห็นประโยชน์สำคัญในการเวลาเอกซ์เทนเซอร์ความแข็งแรงและขาเดียวยืนเข่าไม่โดดเด่น (TCC เมื่อเทียบกับ BWG P < 0.05)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อเปรียบเทียบผลกระทบของรูปแบบสั้น ๆ ของ Tai Chi เมื่อเทียบกับโปรแกรมการฝึกอบรมการเดินเร็วอยู่กับความจุแอโรบิกที่
อัตราการเต้นหัวใจแปรปรวน (HRV) แข็งแรงและความยืดหยุ่น, ความสมดุลของสถานะทางด้านจิตใจและคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุสตรี
: การปรับปรุงที่สำคัญได้เห็นใน VO2max ประมาณ ในกลุ่ม บริษัท ทีซีซี (TCC เมื่อเทียบกับเอสซีจี p = 0.003, TCC เมื่อเทียบกับ
BWG p = 0.08) การเปลี่ยนแปลงเฉลี่ยภายในคนของพลังงานความถี่สูงในหน่วยงานปกติ (HFnu) เพิ่มขึ้น [8.2
(0.14-16.3)] เป็นตัวแทนของกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นกระซิกและพลังความถี่ต่ำในหน่วยปกติ (LFnu) ลดลง
[-8.7 (-16.8 -0.5)] คิดเป็นลดลงกิจกรรมความเห็นอกเห็นใจในกลุ่มทีซีซีเท่านั้น กำไรที่สำคัญนอกจากนี้ยังได้เห็นใน
ไม่โดดเด่นแข็งแรงเข่ายืดและเวลาท่าทางเดียวขา (TCC เมื่อเทียบกับ BWG P <0.05)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปรียบเทียบผลของรูปแบบสั้นของไทจิกับการเดินเร็วการฝึกอบรมหลักสูตรความจุแอโรบิก ,อัตราหัวใจแปรปรวน ( HRP-4C ) , ความแข็งแรง , ความยืดหยุ่น , ยอดเงิน , สภาพจิตใจ และคุณภาพชีวิตของหญิงสูงอายุ: การปรับปรุงสำคัญที่เห็นอยู่ประมาณ เรียน วิทย์ ในกลุ่ม TCC ( TCC กับ SCG P = 0.003 , ทีซีซี กับใช้ P = 0.08 ) ค่าเฉลี่ยในการเปลี่ยนพลังงานที่ใช้ในการให้บุคคลของหน่วย ( hfnu [ 8.2 ) เพิ่มขึ้น( 0.14 – 16.3 ) ] , คิดกิจกรรมเพิ่มพาราซิมพาเทติก และความถี่ต่ำอำนาจในการให้หน่วย ( lfnu ) ลดลง[ - 8.7 ( 16.8 –– 0.5 ) ] , คิดกิจกรรมลดลงขี้สงสาร ในกลุ่มทีซีซี เท่านั้น ที่สำคัญยังได้เห็นกำไรในไม่เด่นเหยียดข้อเข่าและขาแรงเวลายืนเดี่ยว ( ทีซีซี กับ เนื้อ ที่ p < 0.05 )