“This is why athletes stay in shape

“This is why athletes stay in shape year-round. They have a program scheduled and planned over an entire year with variation, rest days, more-intense and less-intense workout periods,” she said. “It’s like one’s job: there’s very little vacation time.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"นี่คือเหตุผลที่นักกีฬาอยู่ในรูปร่างตลอด มีโปรแกรมกำหนดการ และแผนปีทั้งที่มีการเปลี่ยนแปลง การพักผ่อนวัน ออกกำลังกาย รุนแรงมากขึ้น และ รุนแรงน้อยกว่ารอบระยะเวลา, "เธอกล่าว "เหมือนของงาน: มีเวลาน้อยมาก"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"นี่คือเหตุผลที่นักกีฬาอยู่ในรูปทรงตลอดทั้งปี พวกเขามีโปรแกรมที่กำหนดและวางแผนในช่วงตลอดทั้งปีที่มีการเปลี่ยนแปลงวันพักผ่อนมากขึ้นรุนแรงและรุนแรงน้อยกว่าระยะเวลาการออกกำลังกาย "เธอกล่าว "มันเป็นเหมือนงานหนึ่งของ: มีเวลาวันหยุดน้อยมาก."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" นี่คือเหตุผลที่นักกีฬาอยู่ในรูปร่างตลอดทั้งปี พวกเขามีโปรแกรมกำหนดและวางแผนมากกว่าทั้งปีของ วันพัก รุนแรงมากขึ้นและรุนแรงน้อยลง การออกกําลังกายช่วง " เธอกล่าว " มันเหมือนของงาน มีเวลาพักผ่อนน้อยมาก . "