Exercise interventions are classifi

Exercise interventions are classified as aerobic, resistance,
and flexibility exercises. Aerobic exercises are routinely
performed by walking, running, and bicycling and
have a major effect on the cardiovascular system. Resistance
exercise for muscle strength is effective in reducing
fatigue after the treatment of cancer and for increasing
muscle strength.1,3 Aerobic exercise also plays a role in
restoring mental health, such as recovery from depression,
after cancer treatment

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

งานวิจัยการออกกำลังกายแบ่งออกเป็นแอโรบิก ต้านทานและออกกำลังกายมีความยืดหยุ่น ออกกำลังกายแอโรบิกเป็นประจำดำเนินการ โดยการเดิน วิ่ง และเกาะ และมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นหลัก ความต้านทานออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อแข็งแรงมีประสิทธิภาพในการลดอ่อนเพลียหลังจากการรักษาโรคมะเร็ง และเพิ่มstrength.1,3 กล้ามเนื้อออกกำลังกายเต้นแอโรบิกยังมีบทบาทในคืนสุขภาพจิต เช่นฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้าหลังการรักษามะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงการออกกำลังกายจะจัดเป็นแอโรบิกต้านทานและการออกกำลังกายมีความยืดหยุ่น
การออกกำลังกายแอโรบิกเป็นประจำจะดำเนินการโดยการเดินวิ่งและปั่นจักรยานและมีผลกระทบที่สำคัญต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ความต้านทานการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพในการลดความเมื่อยล้าหลังการรักษาของโรคมะเร็งและการเพิ่มการออกกำลังกายแอโรบิกกล้ามเนื้อstrength.1,3 ยังมีบทบาทในการฟื้นฟูสุขภาพจิตเช่นการกู้คืนจากภาวะซึมเศร้าหลังการรักษาโรคมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซงการออกกำลังกายจัดเป็นแอโรบิค , ต้านทาน , แบบฝึกหัด
และความยืดหยุ่น แบบฝึกหัดแอโรบิคตรวจ
ขับร้องโดย เดิน วิ่ง และปั่นจักรยานและ
มีผลกระทบสำคัญบนระบบหัวใจและหลอดเลือด ความต้านทานการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

เหนื่อยหลัง มีประสิทธิภาพในการรักษามะเร็ง และเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 1
.3 การออกกำลังกายยังมีบทบาทใน
ฟื้นฟูสุขภาพจิต เช่น การกู้คืนจากภาวะซึมเศร้า ,
หลังการรักษามะเร็ง