Regular physical activity during le

Regular physical activity during leisure time has been shown to be associated withbetter health outcomes. The American Heart Association, the Centers for Disease Control andPrevention and the American College of Sports Medicine all recommend regular physical activityof moderate intensity for the prevention and complementary treatment of several diseases. Thetherapeutic role of exercise in maintaining good health and treating diseases is not new. Thebenefits of physical activity date back to Susruta, a 600 BC physician in India, who prescribedexercise to patients. Hippocrates (460–377 BC) wrote “in order to remain healthy, the entireday should be devoted exclusively to ways and means of increasing one’s strength and stayinghealthy, and the best way to do so is through physical exercise.” Plato (427–347 BC) referredto medicine as a sister art to physical exercise while the noted ancient Greek physician Galen(129–217 AD) penned several essays on aerobic fitness and strengthening muscles. This articlebriefly reviews the beneficial effects of physical activity on cardiovascular diseases

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในช่วงเวลาว่างได้รับการแสดงที่จะเชื่อมโยงกับ
ผลสุขภาพที่ดีขึ้น สมาคมโรคหัวใจอเมริกันศูนย์ควบคุมโรคและ
การป้องกันและวิทยาลัยอเมริกันของเวชศาสตร์การกีฬาทั้งหมดแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ของความรุนแรงในระดับปานกลางในการป้องกันและรักษาเสริมของหลายโรค
บทบาทในการรักษาของการออกกำลังกายในการรักษาสุขภาพที่ดีและการรักษาโรคไม่ได้ใหม่
ประโยชน์ของการออกกำลังกายวันที่กลับไป Susruta แพทย์ 600 ปีก่อนคริสตกาลในอินเดียที่กำหนด
การออกกำลังกายให้กับผู้ป่วย ฮิปโปเครติส (460-377 BC) เขียนว่า“เพื่อให้ยังคงมีสุขภาพดีทั้ง
วันควรจะอุทิศตนเพื่อวิธีการและวิธีการของการเพิ่มความแข็งแรงของคนและการเข้าพัก
สุขภาพดีและวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำคือผ่านการออกกำลังกาย.” เพลโต (427-347 BC) เรียกว่า
ยาเป็นน้องสาวของศิลปะการออกกำลังกายในขณะที่ตั้งข้อสังเกตโบราณแพทย์ชาวกรีกเลน
(129-217 AD) เขียนเรียงความหลายแอโรบิก การออกกำลังกายและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บทความนี้
แสดงความคิดเห็นสั้น ๆ ผลประโยชน์ของการออกกำลังกายกับโรคหัวใจและหลอดเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมทางกายภาพปกติในช่วงเวลาพักผ่อนได้รับการแสดงเพื่อเชื่อมโยงกับ
ผลลัพธ์สุขภาพที่ดีขึ้น สมาคมหัวใจอเมริกันศูนย์ควบคุมโรคและ
การป้องกันและวิทยาลัยการแพทย์อเมริกันทุกคนแนะนำกิจกรรมทางกายภาพปกติ
ความเข้มปานกลางสำหรับการป้องกันและการรักษาที่เพิ่มขึ้นของโรคต่างๆ การ
บทบาทการรักษาของการออกกำลังกายในการรักษาสุขภาพที่ดีและการรักษาโรคไม่ได้ใหม่ การ
ประโยชน์ของวันที่กิจกรรมทางกายภาพกลับไปที่ Susruta, แพทย์ BC ๖๐๐ในอินเดีย, ผู้ที่กำหนด
ออกกำลังกายให้กับผู้ป่วย กอส (460 – 377 BC) เขียน "เพื่อให้ยังคงมีสุขภาพดีทั้งหมด
วันควรจะทุ่มเทให้กับวิธีการและวิธีการเพิ่มความแข็งแรงของคนหนึ่งและการเข้าพัก
ดีต่อสุขภาพและวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นคือการออกกำลังกายด้วยตัวเอง " Plato (427 – 347 BC) อ้างอิง
การแพทย์ในฐานะน้องสาวศิลปะการออกกำลังกายในขณะที่แพทย์กรีกโบราณที่ตั้งข้อสังเกต Galen
(129 – 217 AD) มีหลายภาษาในการออกกำลังกายแอโรบิกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บทความนี้
ความคิดเห็นสั้นๆผลประโยชน์ของกิจกรรมทางกายภาพในโรคหัวใจและหลอดเลือด ...

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พิสูจน์ความสม่ำเสมอของกิจกรรมกีฬาในยามว่างด้วย
ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ สมาคมหัวใจอเมริกันศูนย์ควบคุมโรค
ทั้งการป้องกันและโรงเรียนกีฬาเวชศาสตร์อเมริกันแนะนำกิจกรรมกีฬาเป็นประจำ
มีความเข้มปานกลางในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ นี่
ผลของการออกกำลังกายในการรักษาสุขภาพและการรักษาโรคไม่ใหม่ นี่
ประโยชน์ของกิจกรรมทางกายสามารถ traced กลับไปที่ซูซูลูตาแพทย์ชาวอินเดียที่เขียนใบสั่งยา
ให้คนไข้ออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นฮิปโปคลิดีสเขียน
วิธีหนึ่งวันควรจะใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและการเข้าพัก
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพผ่านการออกกำลังกาย
วิทยาศาสตร์การแพทย์เป็นน้องสาวของศิลปะของกีฬาและเป็นที่รู้จักกันเป็นหมอกรีกโบราณกาเลน
หลายบทความที่เขียนเกี่ยวกับแอโรบิกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ข้อเขียน
ประโยชน์ของการออกกำลังกายในโรคหัวใจและหลอดเลือด