Effect of interval training program

Effect of interval training programme on pulse pressure in the management of hypertension: a randomized controlled trial.
Pulse pressure (PP), might be a stronger determinants of cardiovascular risk.

OBJECTIVE: To investigate the effect of interval training program on PP in subjects with hypertension.

METHODS: Two hundred and forty five male patients with mild to moderate (Systolic Blood Pressure [SBP] between 140-179 & Diastolic Blood Pressure [DBP] between 90-109 mmHg) essential hypertension were age-matched and grouped into exercise and control groups. The exercise (work: rest ratio of 1:1) groups involved in an 8-weeks interval training programs of between 45-60 minutes, at intensities of 60-79% of HR max (maximum heart rate), while the control group remained sedentary during this period. SBP, DBP, VO2max and PP were assessed.

RESULTS: Findings of the study revealed significant correlation between PP and blood pressure; correlation of PP with SBP was much stronger (95% variance). Also, there was significant effect of the exercise training program on SBP, DBP and PP. Changes in VO2max also negatively correlated with changes in PP (r= -.285) at p

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของโปรแกรมการฝึกอบรมช่วงความดันชีพจรในการจัดการความดันโลหิตสูง. การทดลองควบคุมแบบสุ่ม
ความดันชีพจร (หน้า) อาจเป็นปัจจัยที่แข็งแกร่งของความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

วัตถุประสงค์. เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมการฝึกอบรมในช่วงหน้าใน วิชาที่มีความดันโลหิตสูง

วิธี.245 ผู้ป่วยชายที่มีน้อยถึงปานกลาง (ความดันโลหิต [sbp] ระหว่าง 140-179 &ความดันโลหิต diastolic [DBP] ระหว่าง 90-109 มิลลิเมตรปรอท) ความดันโลหิตสูงได้รับการจับคู่อายุและแบ่งออกได้เป็นการออกกำลังกายและการควบคุมกลุ่ม การออกกำลังกาย (ทำงาน: อัตราส่วนของส่วนที่เหลือ 1:1) กลุ่มที่มีส่วนร่วมใน 8 สัปดาห์โปรแกรมการฝึกอบรมช่วงเวลาระหว่าง 45-60 นาทีที่ความเข้มของ 60-79% ของชั่วโมง max (อัตราการเต้นหัวใจสูงสุด) ในขณะที่กลุ่มควบคุมยังคงอยู่ประจำที่ในช่วงเวลานี้ sbp, DBP VO2max และหน้ามีการประเมิน

ผล: ผลการศึกษาพบความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างหน้าและความดันโลหิต; ความสัมพันธ์ของหน้าด้วย sbp แข็งแรงมาก (95% ความแปรปรวน). นอกจากนี้ยังมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญของโปรแกรมการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่ sbp,DBP และหน้าการเปลี่ยนแปลงใน VO2max ยังความสัมพันธ์เชิงลบกับการเปลี่ยนแปลงในหน้า (r = - .285) ที่ p <0.05

บทสรุป: ความรุนแรงปานกลางโปรแกรมการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีประสิทธิภาพในการบริหารจัดการที่ไม่เภสัชวิทยาของความดันโลหิตสูงและอาจช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ. ผ่านกฎระเบียบลงของความดันโลหิตสูงในหน้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของโปรแกรมการฝึกอบรมช่วงความดันชีพจรในการจัดการของความดันโลหิตสูง: ควบคุมแบบ randomized ทดลอง
ชีพจรความดัน (PP) อาจดีเทอร์มิแนนต์ที่แข็งแกร่งของหัวใจและหลอดเลือดความเสี่ยง

วัตถุประสงค์: เพื่อตรวจสอบผลของโปรแกรมการฝึกอบรมช่วง PP ในเรื่องมีความดันโลหิตสูง

วิธี: ผู้สองร้อยสี่สิบห้าชายป่วยไมลด์บรรเทา (Systolic เลือดดัน [SBP] ระหว่าง 140-179 &เลี้ยงเลือดดัน [DBP] ระหว่าง 90-109 mmHg) ความดันโลหิตสูงที่จำเป็นถูกจับ คู่อายุ และจัดกลุ่มเป็นกลุ่มที่ออกกำลังกายและควบคุมการ การออกกำลังกาย (ทำงาน: อัตราส่วน 1:1) กลุ่มเกี่ยวข้องในการ 8 สัปดาห์ช่วงอบรมของระหว่าง 45-60 นาที ที่ปลดปล่อยก๊าซ 60-79% ของ max HR (อัตราหัวใจสูงสุด), ในขณะที่กลุ่มควบคุมยังคงแย่ ๆ ช่วงนี้ ประเมิน SBP, DBP, VO2max และ PP.

ผลลัพธ์: ผลการวิจัยการศึกษาการเปิดเผยความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างความดันโลหิต PP ความสัมพันธ์ของ PP กับ SBP ถูกมากแข็งแกร่ง (95% ต่าง) ยัง มีผลสำคัญของโปรแกรมการฝึกออกกำลังกาย SBP DBP และนำการเปลี่ยนแปลงใน VO2max ยังส่ง correlated มี PP (r = - 285) ที่ p < 0.05

สรุป: ความเข้มปานกลางช่วงฝึกอบรมโปรแกรมมีประสิทธิภาพในการบริหารไม่ใช่ pharmacological ความดันโลหิตสูง และอาจป้องกันไม่ให้เหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือดผ่านระเบียบลงของ PP ในความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีผลบังคับใช้ในช่วงการฝึกอบรมในระดับพร้อมปุ่ม Pulse (ปั่นชั่วขณะ)ความดันในการบริหารงานของโรคความดันโลหิตสูง:การควบคุมการทดลองใช้งานแบบสุ่ม.
ระดับพร้อมปุ่ม Pulse ( PP )อาจจะเป็นตัวกำหนดความแข็งแกร่งมากขึ้นการบริหารหลอดเลือดและหัวใจความเสี่ยง.

วัตถุประสงค์:มาทำการสอบสวนเรื่องนี้โดยมีผลบังคับใช้ในช่วงเวลาการฝึกอบรมที่กำหนด: PP ในเรื่องด้วยความดันสูง.

วิธีการ:สองร้อยสี่สิบห้าตัวผู้ป่วยที่มีฤทธิ์อ่อนในระดับปานกลาง( abdominal thrusts ความดันโลหิต, SBP - []ระหว่าง 140-179 &ปากความดันโลหิต[ dbp ]ระหว่าง 90-109 มิลลิเมตรปรอท)ที่สำคัญความดันเลือดสูงมีอายุเข้ากันและจัดกลุ่มเป็นการใช้สิทธิและควบคุมกลุ่ม. ออกกำลังกาย(งานอัตราส่วนที่เหลือของ 1 : 1 )กลุ่มมีส่วนร่วมในโปรแกรม 8 สัปดาห์ช่วงเวลาการฝึกซ้อมของระหว่าง 45-60 45-60 45-60 ใช้เวลาเดินทางไม่กี่นาทีในความเข้มของ 60-79% ของ HR สูงสุด( MAX )(อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด)ในขณะที่กลุ่มของตัวควบคุมที่อยู่ในเกณฑ์ดีซึ่งอยู่ในท่านั่งในระหว่างช่วงเวลาดังกล่าวนี้ PP และสูงสุด( MAX ) VO 2 , SBP - dbp ถูกประเมิน.

ผลจากการสำรวจของการศึกษาเปิดเผยความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างความดันโลหิตและ PP ความสัมพันธ์ของ PP ด้วย, SBP - เป็นอย่างมากขึ้น(ไม่เหมือนกัน 95% ) นอกจากนั้นยังมีผลบังคับใช้อย่างมีนัยสำคัญของโปรแกรมการฝึกซ้อมการใช้สิทธิที่, SBP -dbp และ PP การเปลี่ยนแปลงใน VO 2 สูงสุด( MAX )นอกจากนั้นยังส่งผลกระทบในทางลบความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงใน PP ( r = - . 285 )ที่ P < 0.05 .

บทสรุป:ความเข้มของแสงระดับปานกลางช่วงโปรแกรมการฝึกอบรมจะมีผลในที่ไม่ใช่ - pharmacological การจัดการกับ ภาวะ ความดันโลหิตสูงโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดหัวใจและอาจป้องกันไม่ให้เหตุการณ์ผ่านมาจัดระเบียบ PP ใน ภาวะ ความดันโลหิตสูง