Sodium phosphate loading has been r

Sodium phosphate loading has been reported to increase maximal oxygen uptake (6–12%), however its influence on endurance performance has been ambiguous. The aim of this study was to examine the influence of sodium phosphate loading on laboratory 16.1 km cycling time-trial performance. Six trained male cyclists (View the MathML source peak, 64.1 ± 2.8 ml kg−1 min−1; mean ± S.D.) took part in a randomised double-blind crossover study. Upon completion of a control trial (C), participants ingested either 1 g of tribasic dodecahydrate sodium phosphate (SP) or lactose placebo (P) four times daily for 6 days prior to performing a 16.1 km (10 mile) cycling time-trial under laboratory conditions. Power output and heart rate were continually recorded throughout each test, and at two points during each time-trial expired air samples and capillary blood samples were taken. There was a 14-day period between each of the supplemented time-trials. After SP loading mean power was greater than for P and C (C, 322 ± 15 W; P, 317 ± 16 W; SP, 347 ± 19 W; ANOVA, P < 0.05) and time to complete the 16.1 km was shorter than P, but not C (ANOVA, P < 0.05). During the SP trial, relative to the P, mean changes were mean power output +9.8 ± 8.0% (±95% confidence interval); time −3.0 ± 2.9%. There was a tendency towards higher View the MathML source after SP loading (ANOVA, P = 0.07). Heart rate, View the MathML source, RER and blood lactate concentration were not significantly affected by SP loading. Sodium phosphate loading significantly improved mean power output and 16.1 km time-trial performance of trained cyclists under laboratory conditions with functional increases in oxygen uptake.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีการรายงานการโหลดโซเดียมฟอสเฟตเพื่อเพิ่มการดูดซับออกซิเจนสูงสุด (6-12%), แต่อิทธิพลประสิทธิภาพความทนทานได้ชัดเจน จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้ได้ตรวจสอบอิทธิพลของโซเดียมฟอสเฟตโหลดประสิทธิภาพเวลาทดลองขี่ 16.1 ล้าน km ห้องปฏิบัติการ หกฝึก cyclists ชาย (ดูสูงสุดแหล่ง MathML, 64.1 ± 2.8 ml kg−1 min−1 หมายถึง ± S.D.) ใช้เวลาส่วนหนึ่งในการศึกษาแบบ randomised ไขว้คู่คนตาบอด เมื่อเสร็จสิ้นการทดลองควบคุม (C), ผู้เข้าร่วมกิน g 1 ของ tribasic dodecahydrate โซเดียมฟอสเฟต (SP) หรือยาหลอกแล็กโทส (P) อย่างใดอย่างหนึ่ง 4 ครั้งทุกวัน 6 วันก่อนที่จะดำเนินเป็น 16.1 ล้านกิโลเมตร (10 ไมล์) ทดลองใช้เวลาขี่จักรยานภายใต้สภาพห้องปฏิบัติการ พลังงานและอัตราการเต้นหัวใจต่อเนื่องบันทึกตลอดการทดสอบแต่ละ และจุดสองช่วงแต่ละเวลาทดลองหมดอายุอากาศ ตัวอย่างและตัวอย่างเลือดที่เส้นเลือดฝอยที่ถ่าย มีระยะเวลา 14 วันระหว่างแต่ละ supplemented เวลาทดลอง หลังจาก SP โหลดไฟฟ้าเฉลี่ยได้มากกว่าสำหรับ P และ C (C, 322 ± 15 W P, 317 ± 16 W SP, 347 ± 19 W การวิเคราะห์ความแปรปรวน P < 0.05) และเวลาในการทำ km 16.1 ล้านสั้นกว่า P แต่ไม่ C (การวิเคราะห์ความแปรปรวน P < 0.05) ในระหว่างการทดลอง SP สัมพันธ์กับ P หมายถึง หมายถึงพลังงานเปลี่ยนแปลงผลผลิต +9.8 ± 8.0% (±95% ช่วงความเชื่อมั่น); เวลา −3.0 ± 2.9% มีแนวโน้มไปทางสูงดูต้น MathML หลังโหลด SP (การวิเคราะห์ความแปรปรวน P = 0.07) หัวใจอัตรา MathML แหล่ง RER และเลือดเข้มข้น lactate ไม่อย่างถูกกระทบจาก SP โหลดดู โซเดียมฟอสเฟตโหลดมากขึ้นพลังงานหมายถึงผลผลิตและ 16.1 ล้านกิโลเมตรเวลาทดลองประสิทธิภาพของ cyclists ฝึกภายใต้เงื่อนไขปฏิบัติกับการทำงานเพิ่มขึ้นในการดูดซับออกซิเจน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โซเดียมโหลดฟอสเฟตได้รับการรายงานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจนสูงสุด (6-12%) แต่อิทธิพลที่มีต่อผลการดำเนินงานที่ได้รับความอดทนที่ไม่ชัดเจน จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้เพื่อตรวจสอบอิทธิพลของการโหลดโซเดียมฟอสเฟตในห้องปฏิบัติการที่ 16.1 กม. ขี่จักรยานประสิทธิภาพเวลาการพิจารณาคดี หกผ่านการฝึกอบรมนักปั่นจักรยานชาย (ดูแหล่งที่มาสูงสุด MathML, 64.1 ± 2.8 มลกก-1 นาที 1; หมายถึง± SD) เข้ามามีส่วนในการศึกษาครอสโอเวอร์ double-blind แบบสุ่ม เมื่อเสร็จสิ้นการทดลองควบคุม (C), ผู้เข้าร่วมกินทั้ง 1 กรัมโซเดียมฟอสเฟต TRIBASIC dodecahydrate (SP) หรือแลคโตสได้รับยาหลอก (P) สี่ครั้งต่อวันเป็นเวลา 6 วันก่อนที่จะดำเนิน 16.1 กิโลเมตร (10 ไมล์) ขี่จักรยานเวลาการทดลองภายใต้ สภาพห้องปฏิบัติการ การส่งออกพลังงานและอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกบันทึกไว้อย่างต่อเนื่องตลอดการทดสอบในแต่ละครั้งและที่สองจุดในช่วงเวลาที่การพิจารณาคดีตัวอย่างอากาศที่หมดอายุและตัวอย่างเลือดฝอยถูกนำ มีระยะเวลา 14 วันระหว่างแต่ละครั้งการทดลองเสริมเป็น หลังจาก SP โหลดหมายถึงอำนาจที่ยิ่งใหญ่กว่าของ P และ C (C, 322 ± 15 W, P, 317 ± 16 W; SP 347 ± 19 W; ANOVA, P <0.05) และเวลาที่จะเสร็จสมบูรณ์ 16.1 กม. สั้นกว่า P แต่ไม่ C (ANOVA, P <0.05) ระหว่างการพิจารณาคดี SP เทียบกับ P การเปลี่ยนแปลงหมายถึงมีการส่งออกพลังงานเฉลี่ย 9.8 ± 8.0% (± 95% ช่วงความเชื่อมั่น); เวลา -3.0 ± 2.9% มีแนวโน้มที่สูงขึ้นต่อดูเป็นแหล่ง MathML หลังจาก SP โหลด (ANOVA, p = 0.07) อัตราการเต้นหัวใจ, ดูแหล่งที่มา MathML, RER และความเข้มข้นของแลคเตทในเลือดไม่ได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญโดย SP โหลด โหลดโซเดียมฟอสเฟตปรับตัวดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญการส่งออกพลังงานเฉลี่ยและ 16.1 กมประสิทธิภาพเวลาการพิจารณาคดีของนักปั่นจักรยานผ่านการฝึกอบรมภายใต้เงื่อนไขการทดลองที่มีการเพิ่มขึ้นของการทำงานในการดูดซึมออกซิเจน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โซเดียมฟอสเฟตโหลดได้รับการรายงานเพื่อเพิ่มการดูดซึมออกซิเจนสูงสุด ( 6 – 12 % ) อย่างไรก็ตามอิทธิพลที่มีต่อสมรรถภาพความอดทนได้ไม่ชัดเจน จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือ เพื่อศึกษาอิทธิพลของโซเดียมฟอสเฟตโหลดบนปฏิบัติการ 16.1 กม. จักรยานเวลาทดลองการปฏิบัติงาน 6 นักปั่นชายฝึก ( ดู MathML แหล่งสูงสุด , 64.1 ± 2.8 ml กก− 1 นาที− 1 ; หมายถึง± S.D .) เอาส่วนหนึ่งในแบบครอสโอเวอร์ รายงานการศึกษา เมื่อเสร็จสิ้นการทดลองควบคุม ( C ) , ผู้ที่กลืนกินทั้ง 1 กรัมของโซเดียมฟอสเฟต dodecahydrate tribasic ( SP ) หรือ แลคโตส ยาหลอก ( P ) 4 ครั้งทุกวันเป็นเวลา 6 วัน ก่อนถึงวันแสดง 16.1 กม. ( 10 ไมล์ ) เวลาทดลองใช้จักรยานในสภาพห้องปฏิบัติการ พลังงานและอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ที่บันทึกไว้ตลอดการทดสอบแต่ละและที่จุดสองจุด ในแต่ละช่วงเวลาหมดอายุครับตัวอย่างอากาศและเลือด เส้นเลือดฝอยที่ถูกถ่าย มีระยะเวลา 14 วัน ระหว่างที่เติมเวลาของแต่ละการทดลอง หลังจาก SP หมายถึงพลังงานสูงกว่าโหลดสำหรับ P และ C ( C , 322 ± 15 W ; p , 317 ± 16 w ; SP , 347 ± 19 w ; ANOVA ที่ p < 0.05 ) และเวลาที่จะเสร็จสมบูรณ์ 16.1 km สั้นกว่าที่ P แต่ไม่ C ( ANOVA , P < 0.05 ) ระหว่าง SP ทดลองเทียบกับ p , หมายถึงการเปลี่ยนแปลงหมายถึงพลังงาน 9.8 ± 8.0 % ( ±ความเชื่อมั่น 95% ) ; เวลา− 3.0 ± 2.9% มีแนวโน้มไปสู่ที่สูงดู MathML ที่มาหลังจาก SP โหลด ( ANOVA , P = 0.07 ) อัตราการเต้นหัวใจ , ดู MathML แหล่ง เรอ และเลือดไม่มีผลต่อความเข้มข้นของกรดแลคติกโดย SP โหลดโซเดียมฟอสเฟตโหลดการปรับปรุงอย่างมาก หมายถึงพลังงานและ 16.1 กิโลเมตรเวลาทดลองประสิทธิภาพของการฝึกอบรมนักปั่นจักรยานภายใต้สภาพห้องปฏิบัติการกับการทำงานเพิ่มออกซิเจน .