Researchers determined that none of

Researchers determined that none of the exercises elicited
greater muscle activation than the traditional crunch. In fact,
the Ab Wheel, Ab Circle Pro, side plank and front plank all had
significantly lower muscle activation in the URA compared to
the traditional crunch

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักวิจัยระบุว่า ไม่มีการออกกำลังกาย elicitedเรียกใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นกว่าวิกฤติด้านโบราณ อันที่จริงล้อ Ab, Ab Circle Pro แผ่นด้านข้าง และด้านหน้าแผ่นทั้งหมดอย่างมีนัยสำคัญต่ำกว่ากล้ามเนื้อการเปิดใช้งาน URA ที่เปรียบเทียบกับวิกฤติด้านโบราณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักวิจัยระบุว่าไม่มีการออกกำลังกายออกมา
ยืนยันการใช้งานกล้ามเนื้อมากกว่ากระทืบแบบดั้งเดิม ในความเป็นจริง
ล้อ AB, Ab วงกลม Pro, ไม้ข้างและไม้กระดานหน้าทุกคนมี
การเปิดใช้งานกล้ามเนื้อลดลงอย่างมีนัยสำคัญใน URA เมื่อเทียบกับ
กระทืบแบบดั้งเดิม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักวิจัยระบุว่า ไม่มีการฝึกโดยใช้การกระตุ้นกล้ามเนื้อมากกว่า
กระทืบแบบดั้งเดิม ในความเป็นจริง
ล้อ AB , AB Circle Pro , หน้าข้างไม้ และไม้ทั้งหมด มีการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อลดลงอย่างมีนัยสำคัญใน

ส่วนตัวเมื่อเทียบกับกระทืบแบบดั้งเดิม