This essential part of your body su

This essential part of your body supports practically every movement, so if it’s damaged or injured even the simplest of tasks can become excruciatingly painful. As mentioned earlier, pushups call upon your entire torso to stabilize its movements. By doing so, you strengthen this vulnerable part of the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี้ส่วนสำคัญของร่างกายของคุณรองรับทุกการเคลื่อนไหวในทางปฏิบัติดังนั้นถ้ามันเป็นความเสียหายหรือผู้ได้รับบาดเจ็บได้ง่ายของงานที่สามารถกลายเป็นความเจ็บปวดเลือดตาแทบกระเด็น ดังกล่าวก่อนหน้าวิดพื้นเรียกร้องให้ลำตัวของคุณทั้งหมดเพื่อรักษาเสถียรภาพของการเคลื่อนไหว โดยการทำเช่นนั้นคุณสร้างความเข้มแข็งนี้เป็นส่วนหนึ่งที่มีช่องโหว่ของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนหนึ่งที่สำคัญของร่างกายของคุณสนับสนุนเกือบทุกการเคลื่อนไหว ดังนั้นถ้ามันเสียหายหรือบาดเจ็บได้ง่ายที่สุดของงานจะกลายเป็นเจ็บปวด . เป็นที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ , pushups ทูลเนื้อตัวของคุณทั้งหมดเพื่อรักษาเสถียรภาพของการเคลื่อนไหวของ โดยการทำเช่นนั้น คุณเสริม ส่วนที่อ่อนแอของร่างกาย