1. Aids in Weight-loss Efforts.The

1. Aids in Weight-loss Efforts.
The fat content in coconut water is extremely low, so generous quantities can be consumed without the fear of immediately packing on the pounds. It also suppresses the appetite and makes you feel full because of its rich nature.

2. Picture-Perfect Skin.
For those with acne or other blemishes on the surface of the skin, topical application of coconut water can go a great distance as it has the ability to clear up and subsequently tone the skin. It also moisturizes the skin from within if ingested orally and eliminates large amounts of oil. This explains why products such as facial creams, shampoos, conditioners and lotions that contain traces of coconut extract are more effective.

3. The Ultimate Hangover Remedy.
Next time you overdo it and drink more than your belly can handle, consume coconut water to settle your stomach. It will also replace those essential electrolytes that exit the body if you experience bouts of frequent urination and vomiting.

4. Facilitates Digestion.
If you constantly encounter difficulty during the digestion process, coconut water may provide a source of relief. Because of its high concentration of fiber, it aids in the prevention of indigestion and reduces the occurrence of acid reflux.

5. Boosts Hydration.
The ingredients in coconut water are way more effective at hydrating the human body than those of sports and energy drinks. During rigorous exercise or extended periods of physical activity, the human body loses mineral-rich fluids. However, coconut water serves as an excellent replacement medium with 294 mg of potassium and 5 mg of natural sugar per glass, unlike your favorite sports drink that only contains half of the potassium content and five times the amount of processed sugar. In addition, the sodium count is only 25 mg, which is relatively low compared to the 41 and 20 mg found in sports drinks and energy drinks respectively.

6. Reduces Blood Pressure.
In many instances, a disproportionate level of electrolytes can result in high blood pressure. Because coconut water contains an adequate supply of each, it can be used as a balancing mechanism. In some instances, it is recommended that coconut water be consumed at the start of each day to foster the balance of these electrolytes.

7. Rich in Nutrients.
Unlike any other beverage on the market, coconut water contains five essential electrolytes that are present in the human body. These include: calcium, magnesium, phosphorous, potassium and sodium. Because of its unique composition, coconut water can be enjoyed by individuals with varying medical conditions.

8. Compatible with Human Blood.
Since it is isotonic to human plasma, coconut water can be used in extreme emergencies to quickly rehydrate the human body if administered intravenously. It is not uncommon for the drink to be used in poorer, third-world countries to save human lives.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. โรคเอดส์ในความพยายามลดน้ำหนัก-ไขมันในน้ำมะพร้าวมีต่ำมาก เพื่อให้สามารถใช้ปริมาณกว้างโดยไม่ต้องกลัวบันทึกทันทีในปอนด์ นอกจากนี้ยังลดความอยากอาหาร และทำให้คุณรู้สึกเต็มเนื่องจาก มีธรรมชาติอุดมไปด้วย2. ถือผิวสำหรับผู้ที่มีสิวหรือฝ้าอื่น ๆ บนพื้นผิวของผิวหนัง ใช้เฉพาะน้ำมะพร้าวสามารถไประยะทางที่ดีมีความสามารถในการล้าง และโทนสีผิวมา นอกจากนี้ moisturizes ผิวจากภายในถ้ากินเนื้อหา และกำจัดน้ำมันจำนวนมาก อธิบายทำไมผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวหน้า แชมพู ปรับอากาศ และโลชั่นที่ประกอบด้วยร่องรอยของสารสกัดจากน้ำมันมะพร้าวมีประสิทธิภาพมากขึ้น3. เมาสุดแก้ไขครั้งต่อไปคุณจะทำมากเกินไป และเครื่องดื่มมากกว่าที่ท้องของคุณสามารถจัดการ กินน้ำมะพร้าวจะชำระของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้มันยังจะแทนไลต์เหล่านั้นจำเป็นที่ออกจากร่างกายหากคุณพบใหญ่ทางธุรกิจของการปัสสาวะบ่อยและอาเจียน4. ช่วยย่อยอาหารถ้าคุณอยู่ตลอดเวลาพบปัญหาระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร น้ำมะพร้าวอาจมีแหล่งที่มาของบรรเทาทุกข์ เนื่องจากความสูงความเข้มข้นของเส้นใย มันช่วยในการป้องกันอาหารไม่ย่อย และช่วยลดการเกิดกรดไหลย้อนของกรด5. เพิ่มไล่น้ำส่วนผสมในน้ำมะพร้าวมีประสิทธิภาพมากวิธีที่โดยร่างกายมนุษย์กว่ากีฬาและเครื่องดื่มพลังงาน ร่างกายสูญเสียแร่ของเหลวในระหว่างการออกกำลังกายอย่างเข้มงวดหรือขยายระยะเวลาของกิจกรรมทางกายภาพ อย่างไรก็ตาม น้ำมะพร้าวทำหน้าที่เป็นตัวกลางแทนดีกับ 294 มิลลิกรัม ของโพแทสเซียม และเม็ดน้ำตาลธรรมชาติต่อแก้ว ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มกีฬาโปรดของคุณที่ประกอบด้วยเพียง ครึ่งหนึ่งของเนื้อหาโพแทสเซียมและห้าครั้งจำนวนน้ำตาลที่ประมวลผล นอกจากนี้ นับโซเดียมได้เฉพาะ 25 มิลลิกรัม ซึ่งมีค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับ mg 41 และ 20 พบในกีฬาดื่มเครื่องดื่มพลังงานตามลำดับ6. ลดความดันโลหิตในหลายกรณี ระดับนำของไลต์สามารถทำความดันโลหิตสูง เนื่องจากน้ำมะพร้าวประกอบด้วยอุปทานเพียงพอของแต่ละ สามารถใช้เป็นกลไกดุล ในบางกรณี มันจะแนะนำว่า ใช้น้ำมะพร้าวที่เริ่มต้นของแต่ละวันเพื่อเสริมสร้างสมดุลของไลต์เหล่านี้7. อุดมสารอาหารต่างจากใด ๆ อื่น ๆ เครื่องดื่มในตลาด น้ำมะพร้าวประกอบด้วยไลต์สำคัญห้าที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ ประกอบด้วย: แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียมและโซเดียม phosphorous เนื่องจากองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำกัน น้ำมะพร้าวสามารถเดินทาง โดยบุคคลที่มีเงื่อนไขที่แตกต่างกัน8. เข้ากันได้กับเลือดมนุษย์เนื่องจากเป็น isotonic กับพลาสม่ามนุษย์ น้ำมะพร้าวสามารถใช้ในกรณีฉุกเฉินมาก rehydrate ร่างกายมนุษย์ได้อย่างรวดเร็วถ้าจัดการ intravenously มันไม่ใช่สำหรับเครื่องดื่มที่ใช้ในประเทศ โลกที่สาม ย่อมบันทึกชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ช่วยในความพยายามลดน้ำหนัก.
ปริมาณไขมันในน้ำมะพร้าวอยู่ในระดับต่ำมากดังนั้นปริมาณที่พอดีสามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องกลัวทันทีบรรจุปอนด์ที่ นอกจากนี้ยังยับยั้งความอยากอาหารและทำให้คุณรู้สึกอิ่มเพราะธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์. 2 ผิวภาพที่สมบูรณ์แบบ. สำหรับผู้ที่มีสิวหรือรอยอื่น ๆ บนพื้นผิวของผิวแอพลิเคชันเฉพาะของน้ำมะพร้าวสามารถไประยะทางที่ดีที่มีความสามารถในการชัดเจนขึ้นและต่อมาเสียงผิว นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวจากภายในถ้าติดเครื่องปากเปล่าและลดจำนวนมากของน้ำมัน นี้อธิบายว่าทำไมผลิตภัณฑ์เช่นครีมบำรุงผิวหน้า, แชมพูปรับอากาศและโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากร่องรอยของมะพร้าวมีประสิทธิภาพมากขึ้น. 3 เยียวยาอาการเมาค้างที่ดีที่สุด. ครั้งถัดไปคุณหักโหมมันและเครื่องดื่มมากขึ้นกว่าที่หน้าท้องของคุณสามารถจัดการใช้น้ำมะพร้าวที่จะชำระกระเพาะอาหารของคุณ นอกจากนี้ยังจะแทนอิเล็กโทรไลสำคัญที่ออกจากร่างกายหากคุณพบอุบาทว์ของปัสสาวะบ่อยและอาเจียน. 4 อำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร. ถ้าคุณอย่างต่อเนื่องพบความยากลำบากในระหว่างขั้นตอนการย่อยอาหาร, น้ำมะพร้าวอาจจัดให้มีแหล่งที่มาของความโล่งอก เพราะความเข้มข้นสูงของเส้นใยมันช่วยในการป้องกันการย่อยและลดการเกิดกรดไหลย้อน. 5 ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น. ส่วนผสมในน้ำมะพร้าวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นที่ผิวร่างกายมนุษย์กว่าของกีฬาและเครื่องดื่มให้พลังงาน ระหว่างการออกกำลังกายอย่างเข้มงวดหรือขยายระยะเวลาของการออกกำลังกายร่างกายมนุษย์สูญเสียของเหลวที่อุดมด้วยแร่ แต่น้ำมะพร้าวทำหน้าที่เป็นสื่อกลางในการเปลี่ยนที่ดีกับ 294 มิลลิกรัมของโพแทสเซียมและ 5 มิลลิกรัมของน้ำตาลธรรมชาติต่อแก้วซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบกีฬาที่มีเพียงครึ่งหนึ่งของเนื้อหาโพแทสเซียมและห้าเท่าของปริมาณน้ำตาลในการประมวลผล นอกจากนี้นับโซเดียมเพียง 25 มก. ซึ่งเป็นที่ค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับ 41 และ 20 มก. พบในเครื่องดื่มกีฬาและเครื่องดื่มให้พลังงานตามลำดับ. 6 ลดความดันโลหิต. ในหลาย ๆ ระดับสัดส่วนของอิเล็กโทรสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูง เพราะน้ำมะพร้าวมีอุปทานเพียงพอของแต่ละที่จะสามารถนำมาใช้เป็นกลไกที่สมดุล ในบางกรณีก็จะแนะนำว่าน้ำมะพร้าวจะบริโภคในช่วงเริ่มต้นของแต่ละวันเพื่อส่งเสริมให้เกิดความสมดุลของอิเล็กโทรไลเหล่านี้. 7 อุดมไปด้วยสารอาหาร. ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มอื่น ๆ ในตลาด, น้ำมะพร้าวมีห้าอิเล็กโทรไลสำคัญที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ เหล่านี้รวมถึงแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและโซเดียม เพราะองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำกันของน้ำมะพร้าวสามารถเพลิดเพลินโดยบุคคลที่มีความแตกต่างกันเงื่อนไขทางการแพทย์. 8 เข้ากันได้กับเลือดของมนุษย์. เพราะมันเป็น isotonic พลาสมามนุษย์น้ำมะพร้าวสามารถนำมาใช้ในกรณีฉุกเฉินได้อย่างรวดเร็วมาก rehydrate ร่างกายมนุษย์ถ้าฉีดเข้าเส้นเลือดดำ มันไม่ได้เป็นเรื่องแปลกสำหรับเครื่องดื่มที่จะใช้ในยากจนประเทศโลกที่สามเพื่อช่วยชีวิตมนุษย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . เอดส์ในความพยายามที่สูญเสียน้ำหนัก .
ปริมาณไขมันในน้ำมะพร้าวมีปริมาณต่ำมาก ดังนั้นใจกว้างสามารถบริโภคได้โดยไม่กลัวทันที ขนาดบรรจุในปอนด์ นอกจากนี้ยังยับยั้งความอยากอาหาร และทำให้คุณรู้สึกอิ่ม เพราะธรรมชาติของรวย

2 ภาพผิวที่สมบูรณ์แบบ
สำหรับผู้ที่มีสิวหรือรอยอื่น ๆบนพื้นผิวของผิวโปรแกรมเฉพาะของน้ำมะพร้าวสามารถไปไกลมาก เพราะมันมีความสามารถในการล้างขึ้นและต่อมาโทนผิว และยังให้ความชุ่มชื้นผิวจากภายใน ถ้ากินปากเปล่าและลดจำนวนมากของน้ำมัน นี้อธิบายว่าทำไมผลิตภัณฑ์เช่นใบหน้า ครีม แชมพู ครีมนวดผมและโลชั่นที่มีร่องรอยของมะพร้าวสกัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

3การรักษาอาการเมาค้างที่ดีที่สุด .
คราวหน้าคุณหักโหมมันและดื่มมากกว่าท้องของคุณสามารถจัดการได้ กินน้ํามะพร้าวเพื่อชำระกระเพาะอาหารของคุณ มันก็จะมาแทนที่นั้นจำเป็นเป็นที่ออกจากร่างกายหากคุณพบ bouts ของปัสสาวะบ่อยและอาเจียน .

4 . ในการย่อยอาหาร .
ถ้าคุณตลอดเวลาต้องเผชิญหน้ากับความยากลำบากในระหว่างกระบวนการย่อยอาหารน้ำมะพร้าวอาจให้แหล่งชื้น เพราะมีความเข้มข้นสูงของเส้นใย จะช่วยในการป้องกันอาการอาหารไม่ย่อยและช่วยลดการเกิดกรดไหลย้อน

5 ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
ส่วนผสมน้ำมะพร้าวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการ hydrating ร่างกายมนุษย์มากกว่ากีฬาและเครื่องดื่มให้พลังงาน ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างเข้มงวด หรือขยายระยะเวลากิจกรรมทางกายร่างกายสูญเสียน้ำอุดมไปด้วยแร่ อย่างไรก็ตาม มะพร้าวน้ำทำหน้าที่เป็นสื่อยอดเยี่ยมแทนกับ 294 มิลลิกรัมของโพแทสเซียมและ 5 มิลลิกรัมของน้ำตาลธรรมชาติ ต่อแก้ว ซึ่งแตกต่างจากที่คุณชื่นชอบกีฬาดื่มนั้นมีเพียงครึ่งหนึ่งของโพแทสเซียมและห้าเท่าของน้ำตาลทราย . นอกจากนี้ โซเดียม นับเป็นเพียง 25 มิลลิกรัมซึ่งค่อนข้างน้อยเมื่อเทียบกับ 41 และ 20 มก. พบในเครื่องดื่มกีฬาและเครื่องดื่มพลังงานตามลำดับ

6 ลดความดันโลหิต
ในหลายกรณี ระดับสมส่วนของอิเล็กโทรไลต์สามารถส่งผลในความดันในเลือดสูง เพราะในน้ำมะพร้าวมีอุปทานเพียงพอของแต่ละคน สามารถใช้เป็นกลไกการปรับสมดุล . ในบางกรณีขอแนะนําว่า น้ำมะพร้าวมีการบริโภคที่เริ่มต้นของแต่ละวัน เพื่อเสริมสร้างความสมดุลของเกลือแร่เหล่านี้

7 ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร
ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มอื่น ๆในตลาด น้ำมะพร้าวมีห้าที่สำคัญเป็นที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ ได้แก่ แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และโซเดียม เพราะมีองค์ประกอบเฉพาะน้ำมะพร้าวสามารถเพลิดเพลินโดยบุคคลที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่แตกต่างกัน

8 เข้ากันได้กับเลือดมนุษย์ .
เนื่องจากเป็น isotonic กับพลาสมา มะพร้าวน้ำสามารถใช้ในภาวะฉุกเฉินได้อย่างรวดเร็วมาก ให้น้ำเกลือในร่างกายมนุษย์ หากได้รับการตรวจ มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับน้ำที่จะใช้ในยากจน , ประเทศโลกที่สามเพื่อช่วยชีวิตมนุษย์