ความสะอาด เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องมี เพราะในชีวิตประจำวันของพวกเราทุกคนต้องเจอมลพิษมากมาย, ทำให้ร่างกายไม่สะอาด. เกิดกลิ่นเหม็นที่ออกมาจากร่างกาย. พวกเราจึงจำเป็นที่จะต้องรักษาความสะอาดของร่างกายสม่ำเสมอ, อย่างน้อยอาบน้ำ2ครั้งต่อวัน คือตอนเช้าและตอนเย็นหรือใครขี้เกียจก็อาบแค่ตอนเย็น ถ้าคุณคิดว่าคุณมีความสะอาดมากพอ. การรักษาความสะอาดให้แก่ร่างกายเป็นสิ่งที่ดีเพราะได้ชำระล้างสิ่งปนเปื้อน, เหงื่อ และความอ่อนล้าจากงานที่ทำมาทั้งวันออกจากร่างกาย. ดังนั้น การที่เราเป็นคนที่รักษาความสะอาดร่างกายสม่ำเสมอจะทำให้ร่างกายแข็งแรง. และเรายังสามารถรักษาความสะอาดภายในบ้านของเราได้โดยการ ถูบ้าน ทำความสะอาดห้องครัว จัดเตียง ซักเสื้อผ้าที่ใช้แล้ว ล้างจานให้สะอาด ไม่มีของกองไว้เกะกะ ไม่มีเศษอาหารในบ้าน เก็บของให้เป็นระเบียบ.