But I didn't like to go out unless

But I didn't like to go out unless I had to. I'd do things like cut my own hair so I didn't have to look at myself in a mirror."
He says a pivotal moment came when his friend became the manager of a bar and offered him a job.
"It was something I really wanted to do - at 19 or 20 working in a bar is the norm - I thought why shouldn't I do it?
"I'd be dripping with sweat before every shift, I was so nervous and scared about people's reactions. Drunk people can be so horrible, so obvious.
"It wasn't easy, but at the same time I met so many nice people who were genuinely interested in me and my face."
It gave him enough confidence to start dating - "rather than spend evenings at clubs hiding in the toilets" - and even get a job in a gym.
"I'd done a diploma in sports science at college and a fitness instructors course but it is such an image-based industry - gyms are full of mirrors - I used to e-mail people asking for jobs rather than drop my CV off.
"Then one day I went in to a Fitness First gym and met my boss Shaun. We had a chat, I gave him a workout and we really hit it off."
Jono says being thrown in at the deep end boosted his confidence levels.
Which worked out better than he imagined, because it was at the gym that he met his long-term girlfriend, 20-year-old Laura Richardson.
"I was testing her resting heart rate and it was beating over a hundred beats a minute, so I thought she must have liked me!
"She says when she first met me, she noticed my face, but now she no longer sees it. It was the first time I was able to be completely myself with a girl.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แต่ไม่อยากออกไปเว้นแต่มีการ ฉันจะทำสิ่งที่ต้องตัดผมของตัวเองเพื่อไม่ต้องดูตัวเองในกระจก"เขากล่าวว่า ช่วงเวลาสำคัญมาเมื่อเพื่อนของเขากลายเป็น ผู้จัดการของบาร์ และให้เขามาทำงาน"มันเป็นสิ่งที่ต้องทำ - จริง ๆ ที่ 19 หรือ 20 ทำงานในบาร์เป็นบรรทัดฐาน - ผมคิดว่า ทำไมไม่ควรทำ"ฉันจะแหมะกับเหงื่อก่อนกะทุก ประสาท และกลัวเกี่ยวกับปฏิกิริยาของผู้คนดังนั้น คนเมาได้น่ากลัวมาก เห็นได้ชัดว่า"มันไม่ได้ง่าย แต่ในเวลาเดียวกัน ผมได้พบคนดีจำนวนมากที่สนใจในหน้าของฉันและฉันจริงๆ"มันทำให้เขามั่นใจพอจะเริ่มหาคู่ - "มากกว่าใช้เวลาตอนเย็นที่สโมสรที่ซ่อนในห้องน้ำ" - และยังรับงานในกาย"ฉันเคยทำปริญญาวิทยาศาสตร์การกีฬาวิทยาลัยและหลักสูตรผู้ฝึกสอนออกกำลังกาย แต่มันเป็นเช่นรูปภาพอุตสาหกรรม - ยิมจะเต็มของกระจก - ที่ผมใช้อีเมลผู้ที่ของาน มากกว่าที่ส่งประวัติของฉัน"วันหนึ่งผมไปในการออกกำลังกายออกกำลังกายครั้งแรก แล้วได้พบเจ้านายฌอน เรามีแช ให้เขาออกกำลังกาย และเราจริง ๆ ตีปิด"Jono ว่า ขว้างในปลายยกระดับระดับความเชื่อมั่นของเขาซึ่งทำออกมาได้ดีกว่าเขาคิด ได้ออกกำลังกายที่เขาได้พบแฟนสาวของเขายาว ริชาร์ดสัน Laura 20 ปี"ฉันถูกทดสอบหัวใจอย่างเธอ และมันก็เต้นเต้นกว่าร้อยต่อนาที ดังนั้นฉันคิดว่า เธอต้องชอบฉัน"เธอบอกว่า เมื่อเธอพบกันครั้งแรกฉัน เธอสังเกตเห็นใบหน้าของฉัน แต่ตอนนี้ เธอไม่เห็นมัน นี่เป็นครั้งแรกที่ผมจะสามารถตัวเองกับผู้หญิง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แต่ผมไม่ชอบที่จะออกไปจนกว่าฉันจะต้อง ฉันต้องการทำสิ่งที่ชอบตัดผมของตัวเองดังนั้นผมจึงไม่ได้มีการมองตัวเองในกระจก. "
เขาบอกว่าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมาเมื่อเพื่อนของเขาก็กลายเป็นผู้จัดการของบาร์และเสนอให้เขาทำงานได้.
" มันเป็นบางสิ่งบางอย่าง ผมอยากที่จะทำ - ณ วันที่ 19 หรือ 20 ที่ทำงานในบาร์เป็นบรรทัดฐาน? - ผมคิดว่าทำไมฉันไม่ควรจะทำมัน
"ฉันจะไปด้วยเหงื่อหยดทุกครั้งก่อนกะผมจึงประสาทและกลัวเกี่ยวกับปฏิกิริยาของผู้คน คนเมาจะสามารถที่น่ากลัวดังนั้นจึงเห็นได้ชัด.
"มันไม่ได้ง่าย แต่ในเวลาเดียวกันผมได้พบกับคนดีจำนวนมากที่มีความสนใจอย่างแท้จริงในตัวผมและใบหน้าของฉัน."
มันทำให้เขามีความเชื่อมั่นมากพอที่จะเริ่มออกเดท - "ค่อนข้าง กว่าการใช้จ่ายช่วงเย็นที่คลับซ่อนตัวอยู่ในห้องน้ำ "- และยังได้รับงานในโรงยิม.
" ผมต้องการทำประกาศนียบัตรวิทยาศาสตร์การกีฬาที่วิทยาลัยและการออกกำลังกายของอาจารย์แน่นอน แต่มันเป็นเช่นอุตสาหกรรมภาพที่ใช้ - โรงยิมจะเต็ม กระจก -. ฉันใช้เพื่อคนถามหางาน-อีเมลมากกว่าวาง CV ของฉันออก
. "แล้ววันหนึ่งผมเข้าไปในห้องออกกำลังกายที่ฟิตเนสเฟิร์สและได้พบกับเจ้านายของฉันฌอนเรามีแชทฉันให้เขาออกกำลังกายและเรา จริงๆตีมันปิด. "
Jono กล่าวถูกโยนในปลายลึกเพิ่มขึ้นระดับความเชื่อมั่นของเขา.
ที่ทำงานออกมาได้ดีกว่าที่เขาคิดเพราะมันเป็นที่โรงยิมที่เขาได้พบกับเขาแฟนระยะยาว 20 ปีลอร่าริชาร์ด .
"ฉันถูกทดสอบอัตราการเต้นหัวใจที่พำนักของเธอและมันก็เต้นกว่าร้อยเต้นนาทีดังนั้นฉันคิดว่าเธอจะต้องชอบฉัน!
" เธอบอกว่าเมื่อเธอได้พบฉันเป็นครั้งแรกเธอสังเกตเห็นใบหน้าของฉัน แต่ตอนนี้เธอไม่เห็นมัน . มันเป็นครั้งแรกที่ผมก็สามารถที่จะสมบูรณ์ตัวเองกับผู้หญิง