จากสถานการณ์ปัจจุบันจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของ
การพัฒนาแนวทางการดูแลสุขภาพตนเองของผู้สูงอายุ ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ยืนยาว การศึกษาถึงปัจจัยที่ทำให้
มีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ จะสามารถใช้เป็นแนวทางในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุและเตรียมความพร้อมเพื่อ
ก้าวสู่วัยสูงอายุต่อไป การศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อทราบถึงพฤติกรรมการดูแลตนเองของผู้สูงอายุที่มี
อายุยืนอย่างมีคุณภาพ ทำการวิจัยเชิงคุณภาพในผู้สูงอายุ จำนวน 15 คน ในอำเภอบ้านนา จังหวัดนครนายก
โดยใช้แบบสัมภาษณ์เชิงลึกกึ่งโครงสร้างที่ผู้วิจัยสร้างขึ้น แนวคำถามให้ครอบคลุมปัจจัยที่สัมพันธ์กับการ
มีอายุยืน ร่วมกับการสังเกต ศึกษาย้อนถึงประวัติและการดำเนินชีวิต จากการศึกษาพบว่ากลุ่มตัวอย่างมีทัศนคติต่อชีวิตที่ยืดหยุ่นผ่อนปรน สามารถยอมรับต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต มีความสุขจากการได้รับการดูแลความเอาใจใส่ ช่วยเหลืออย่างจริงใจจากคนในครอบครัวและเพื่อนบ้าน มีนิสัยชอบบริโภคอาหารคล้ายกัน และมีกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวันอย่างสม่ำเสมอ การศึกษาข้อมูลการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุที่อายุยืนจะเป็นประโยชน์ต่อการดำเนินงานด้านการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุและเตรียมความพร้อมสำหรับผู้ที่กำลังจะก้าว
เข้าสู่วัยสูงอายุ โดยให้ความสำคัญกับปัจจัยต่างๆดังกล่าว เพื่อให้กลุ่มประชากรผู้สูงอายุได้มีอายุยืนอย่างมีคุณภาพต่อไป