While everyone is different,most pe

While everyone is different,most people can do better with training for a 5 or 10 kilometers rather than a marathon or exercising for 30-45 minutes a day rather than hours at a time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่คนอื่น คนส่วนใหญ่ทำได้ดีกว่า ด้วยการฝึกอบรมเป็น 5 หรือ 10 กิโลเมตรมากกว่าวิ่งมาราธอน หรือการออกกำลังกาย 30-45 นาทีวันกว่าชั่วโมงในขณะที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขณะที่ทุกคนจะแตกต่างกันที่คนส่วนใหญ่สามารถทำได้ดีกว่าด้วยการฝึกอบรมสำหรับ 5 หรือ 10 กิโลเมตรมากกว่าการวิ่งมาราธอนหรือการออกกำลังกาย 30-45 นาทีต่อวันมากกว่าชั่วโมงในเวลา