Weight loss comes down to simple ma

Weight loss comes down to simple math. You have to eat fewer calories than you burn. Certain foods can help you shed body weight because they help you feel full longer and help curb cravings.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำหนักลงมาให้ทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย คุณต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเขียน อาหารบางอย่างสามารถช่วยให้คุณหลั่งน้ำหนักเนื่องจากจะช่วยคุณรู้สึกเต็มที่อีกต่อไป และช่วยลดแทนสิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การลดน้ำหนักลงมาเพื่อคณิตศาสตร์ที่เรียบง่าย คุณต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าคุณเผาผลาญ อาหารบางชนิดสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักร่างกายเพราะพวกเขาช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานและช่วยลดความอยาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การสูญเสียน้ำหนักลงมาทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย คุณต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผา อาหารบางอย่างสามารถช่วยให้คุณหลั่งน้ำหนักตัว เพราะจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนาน และช่วยลดการ cravings .