Kristen: And, next.The final, cool

Kristen: And, next.
The final, cool down after the movements are full before returns to relax should be a relieve muscle with stretch arms, legs, and twist about 3-5 minutes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คริสเตน: และ ถัดไปสุดท้าย เย็นลงหลังจากเคลื่อนไหวเต็มก่อนกลับไปพักผ่อนควรบุกกล้ามเนื้อยืดแขน ขา และบิดประมาณ 3-5 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คริสเต.
และต่อไปสุดท้ายเย็นลงหลังจากที่มีการเคลื่อนไหวเต็มก่อนที่จะกลับไปพักผ่อนที่ควรจะเป็นกล้ามเนื้อบรรเทาแขนยืดขาและบิดประมาณ3-5 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คริสเตน และ ต่อไป
สุดท้ายเย็นลงหลังจากการเคลื่อนไหวเต็มก่อนที่จะกลับไปพักผ่อน ควรบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อด้วยการยืดแขน ขา และบิดประมาณ 3-5 นาที